GHD (Glute Ham Developer)

• Glute Ham Developer versatile per un allenamento efficace della catena posteriore e della stabilità del core, indispensabile per gli atleti di functional fitness
• Design con doppia imbottitura per il massimo comfort
• Imbottiture per le cosce di alta qualità offrono grande comfort e lunga durata
• Pedana di appoggio per salire e scendere in modo comodo e sicuro, per atleti di tutte le altezze
• Imbottiture per i piedi regolabili in verticale e in orizzontale – garantiscono la vestibilità perfetta per atleti di qualsiasi statura
• Utilizzabile a faccia in su o a faccia in giù: per GHD sit-up e back raise
• Supporto per resistance band, per rendere più impegnativi gli esercizi degli atleti avanzati
• Rinforza hamstring, glutei e stabilizza il core
• Facile da spostare grazie a ruote e maniglie
• Dimensioni: lunghezza 162 cm, larghezza 85 cm, altezza 108-135 cm (regolabile), peso 75 kg

GHD Glute Ham Developer: il tuo tool indispensabile per allenare al massimo core e gambe

Il nostro GHD (Glute Ham Developer) combina un design studiato nei dettagli con la massima qualità costruttiva. Grazie al design con doppia imbottitura regolabile in verticale e in orizzontale e alle imbottiture per le cosce di alta qualità, ti alleni in modo comodo ed efficace. La pedana di appoggio permette di salire e scendere in sicurezza, indipendentemente dalla tua altezza. Inoltre, l’attrezzo può essere adattato alle tue esigenze di allenamento individuali grazie ai supporti per resistance band, oltre che con dischi per bilanciere e gilet zavorrati, offrendo ancora più sfide agli atleti avanzati.

Costruzione robusta per stabilità e lunga durata

Con una struttura robusta e un peso proprio di 75 kg, il Glute Ham Developer garantisce stabilità durante ogni ripetizione. L’imbottitura resistente e il metallo verniciato a polvere assicurano una lunga durata, anche con un uso intenso. Le aree critiche dell’attrezzo sono saldate per garantire la massima solidità, così puoi concentrarti completamente sul tuo allenamento.

Regolazione versatile: perfetto per GHD sit-up e back raise

Che si tratti di GHD sit-up, back raise oppure estensioni di anche e schiena, il Glute Ham Developer ti permette di eseguire un’ampia varietà di esercizi per rafforzare glutei, hamstring e zona lombare. Grazie alle imbottiture dei rulli per i piedi regolabili in verticale e in orizzontale, l’attrezzo è adatto ad atleti di qualsiasi statura. Con la struttura stabile e le semplici possibilità di regolazione, puoi adattare al meglio l’intensità del tuo training.

Trasporto semplice grazie a ruote robuste e maniglie

Nonostante il suo peso, il Glute Ham Developer si sposta facilmente grazie alle ruote robuste e alle maniglie. Puoi quindi posizionarlo in modo flessibile nel tuo home gym o box, senza perdere spazio prezioso.