Dischi pesi: essenziali per l'allenamento della forza

I dischi pesi sono essenziali per l'allenamento della forza, il sollevamento pesi e il fitness funzionale. Con i nostri dischi di alta qualità porti più variabilità e intensità al tuo allenamento. Sia che utilizzi pesi pesanti per il powerlifting o dischi più leggeri per esercizi tecnici, i nostri dischi pesi sono adatti ad ogni livello di allenamento e a tutti gli obiettivi. Possono essere idealmente combinati con i nostri Bilancieri combinali per rendere efficace il tuo allenamento.

La versatilità dei dischi

I nostri dischi pesi ti consentono di eseguire un'ampia gamma di esercizi, come:

• Squat: Per un aumento mirato della forza delle gambe e del core.
• Stacco: Un esercizio per tutto il corpo per forza e stabilità.
• Pressa dall'alto: Ideale per i muscoli delle spalle e dei tricipiti.
• Colpi di scena russi: Con dischi pesi per un allenamento intensivo del core.
• Portapiatti: Promuovere la forza e la stabilità della presa.

Tipi di dischi e loro vantaggi

Piastre paraurti

Le piastre paraurti sono realizzate in gomma e sono ideali per il fitness funzionale o il sollevamento pesi olimpico. Offrono un elevato assorbimento degli urti, proteggendo il pavimento e l'attrezzatura. Le nostre piastre paraurti sono codificate a colori secondo gli standard olimpici, facilitando il rapido cambio dei pesi. Sono però tutti disponibili anche in nero.

Cambia piastre

Le piastre di cambio sono progettate per regolazioni precise del peso. Con piccoli incrementi di peso supporti una progressione controllata. Questi dischi di piccolo peso sono perfetti per l'uso con Bilancieriper raggiungere il progresso individuale.

Targhe tecniche

Le nostre piastre tecniche a grandezza naturale sono ideali per l'allenamento tecnico. Con un peso ridotto e un diametro standard di 45 cm, potrai perfezionare i tuoi movimenti in tutta sicurezza.

Perché i dischi pesi arricchiscono il tuo allenamento

L’allenamento con i dischi offre numerosi vantaggi:

• Versatilità: I dischi pesi consentono un'ampia varietà di esercizi, dai classici esercizi di forza ai movimenti funzionali.
• Sicurezza: I dischi gommati proteggono il pavimento e riducono il rumore.
• Efficienza: Con i pesi codificati a colori puoi selezionare rapidamente il peso giusto.

Domande frequenti sui dischi pesi

Quali sono le differenze tra piastre paraurti e piastre metalliche?

Le piastre paraurti sono realizzate in gomma e sono ideali per far cadere i pesi poiché proteggono il pavimento e i dischi stessi. Le piastre metalliche, invece, sono più compatte e perfette per il powerlifting.

I dischi pesi sono compatibili con i bilancieri standard?

I nostri dischi peso sono compatibili con tutti i bilancieri dotati di supporto disco da 50 mm, utilizzati nelle palestre commerciali e domestiche.

Perchè dovrei utilizzare le targhe tecniche?

Le piastre tecniche sono adatte per apprendere e perfezionare i movimenti. Offrono il diametro standard dei dischi normali, ma con un peso notevolmente inferiore.

Protezione durante l'allenamento intensivo con manubri

Oltre alla tecnologia pulita, puoi... Supporto e protezione Gli articoli possono essere cruciali per evitare infortuni e fare progressi.Progetto  Rendi il tuo allenamento più sicuro utilizzando attrezzature aggiuntive, ad esempio quando il carico è elevato Cintura per sollevamento pesi, O Bende, per esempio. B. Bende per i polsi usato. Questi ti aiutano ad allenarti in modo sicuro ed efficiente nonostante i pesi pesanti. Nastri offrirti ulteriore supporto e protezione per la pelle delle tue mani e a Imbottitura per collo con bilanciere garantisce maggiore comfort durante l'esecuzione degli squat.

Ottimizzare l'ambiente di formazione

Uno stabile Pavimento sportivo protegge la superficie e riduce il rumore durante il posizionamento dei pesi. Tamponi di caduta sono un'altra utile aggiunta per rendere la tua formazione ponderata ed efficiente.

Con rastrelliere per manubri ti assicuri che il bilanciere caricato e il Supporto per piatto pesi consentire di riporre ordinatamente le piastre dei pesi.

I dischi pesi sono il cuore di un allenamento di forza di successo. Scopri subito la nostra selezione e trova i dischi perfetti per il tuo prossimo allenamento!