Tappetini per yoga e rigenerazione

Lo yoga e gli esercizi di mobilità sono un importante complemento all'allenamento intensivo di forza o fitness funzionale. Richiedono flessibilità, possono supportare il recupero e, grazie a una migliore mobilità, contribuire a una routine di allenamento sicura. Un tappetino adatto offre una superficie confortevole e aderente, sia per lo stretching, gli esercizi di stabilizzazione o l'allenamento della mobilità. Anche per il foam rolling o per gli esercizi di respirazione e rilassamento, un tappetino è indispensabile, poiché fornisce una base piacevole e ammortizzata.

Differenza tra tappetini da yoga e da fitness

La differenza tra tappetini da yoga e da fitness risiede principalmente nella loro composizione: i tappetini da yoga sono generalmente più sottili e più duri, il che consente stabilità negli esercizi di equilibrio e una posizione sicura durante le asana.I tappetini fitness, invece, sono più imbottiti e quindi più confortevoli per esercizi a terra, allenamenti del core, stretching o allenamenti di mobilità generale. Per sessioni di yoga occasionali, puoi anche utilizzare un tappetino fitness – non appena gli esercizi di equilibrio diventano più difficili o pratichi yoga regolarmente, si consiglia un tappetino yoga classico. Offre la base stabile e il supporto sicuro di cui hai bisogno per una pratica costante.

Altri prodotti nel settore della Mobilità &e Recupero

Oltre a un buon tappetino yoga, strumenti aggiuntivi possono rendere il tuo allenamento più versatile. Accessori pratici come blocchi yoga o cinghie facilitano i movimenti, intensificano gli allungamenti e ti supportano nel corretto allineamento. Esplora la nostra collezione di yoga, dove ti aspettano set completi con tappetino, blocchi e altro ancora.Inoltre, nella sezione  Mobilità &e Recupero troverai altri strumenti come rulli per fasce e altri attrezzi per massaggi. In questo modo, puoi completare il tuo set di yoga, favorire la rigenerazione e ottenere ancora di più dal tuo allenamento a lungo termine.