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Versa Gripps Classic
Versa Gripps Classic - Blu / Molto piccola ...è stato ordinato al fornitore e verrà spedito non appena sarà di nuovo disponibile.
-
Il modello Classic delle Versa Gripps è la variante più conveniente e ideale per principianti
- Adatto a pesi più leggeri o a un uso meno frequente
- Sezione grip più corta per cambi rapidi tra esercizi di trazione e spinta
- Supporta la tua presa in deadlift, row, strict pull-up e altri esercizi
- Ti aiuta a concentrarti di più sulla muscolatura target invece che sulla forza di presa
- Palmo imbottito e cinturino da polso assicurano un comfort piacevole
- Design aperto senza sensazione da guanto per una migliore ventilazione durante l’allenamento
- Aggancio semplice alla barra possibile con una sola mano
- Robusta fibbia in acciaio inox con superficie resistente alla ruggine
- Prodotto negli USA
- Borsa per il trasporto abbinata disponibile separatamente
Versa Gripps Classic
Versa Gripps Classic - Blu / Molto piccola ...è stato ordinato al fornitore e verrà spedito non appena sarà di nuovo disponibile.
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Il modello Classic delle Versa Gripps è la variante più conveniente e ideale per principianti
- Adatto a pesi più leggeri o a un uso meno frequente
- Sezione grip più corta per cambi rapidi tra esercizi di trazione e spinta
- Supporta la tua presa in deadlift, row, strict pull-up e altri esercizi
- Ti aiuta a concentrarti di più sulla muscolatura target invece che sulla forza di presa
- Palmo imbottito e cinturino da polso assicurano un comfort piacevole
- Design aperto senza sensazione da guanto per una migliore ventilazione durante l’allenamento
- Aggancio semplice alla barra possibile con una sola mano
- Robusta fibbia in acciaio inox con superficie resistente alla ruggine
- Prodotto negli USA
- Borsa per il trasporto abbinata disponibile separatamente
Quando la forza di presa ti limita, le Versa Gripps ti supportano
Le Versa Gripps Classic sono state sviluppate per ridurre il carico sulla forza di presa e offrirti più controllo negli esercizi di trazione e spinta. Proprio in esercizi come deadlift, pull-up, row o allenamento pesante con manubri, spesso il problema non è la muscolatura target, ma le mani e gli avambracci. È qui che entrano in gioco le Versa Gripps. Ti aiutano a restare più a lungo sulla barra e a concentrarti maggiormente sul movimento vero e proprio e sul lavoro muscolare.
Grazie al design aperto, non hai più bisogno di classici guanti da allenamento, cinghie da trazione o ganci. Allo stesso tempo, l’ampio appoggio per la mano protegge le mani da punti di pressione e calli causati dalla zigrinatura del bilanciere. La struttura autoportante permette di fissarle rapidamente alla barra e di sganciarle direttamente non appena apri la presa.
Il modello Classic
I Versa Gripps Classic sono particolarmente adatti agli atleti che stanno appena iniziando con l'allenamento di forza, si allenano con pesi moderati o combinano l'allenamento di forza con altri ambiti del fitness. La parte grip più corta consente transizioni rapide tra esercizi di trazione e di spinta e garantisce una gestione semplice durante l'allenamento.
Confronto dei modelli Versa Gripps
| CLASSIC | FIT PRO | PRO | XTREME | |
|---|---|---|---|---|
| Ideale per | Principianti e allenamento leggero o occasionale | Donne: più morbido e sagomato per la mano femminile | L'allrounder per la maggior parte di chi si allena pesante | Massima presa e protezione per gli allenamenti duri |
| Larghezza del cinturino da polso | 3.81 cm (1.5") | 3.81 cm (1.5") | 3.81 cm (1.5") | 3.81 cm (1.5") |
| Supporto dell'arco palmare | Interno imbottito per un comfort extra | Supporto integrato dell'arco palmare | Supporto integrato dell'arco palmare | Supporto carpale brevettato a forma di U ed esclusivo design a X dei Versa Gripps Xtreme |
| Tipo di cucitura | Cucito con filo nero rinforzato e non abrasivo | Cucito con filo nero rinforzato e non abrasivo | Cucito con filo nero rinforzato e non abrasivo | Doppia cucitura con filo bianco non abrasivo per una maggiore durata. Il design brevettato a forma di X è esclusivo dei Versa Gripps Xtreme |
| Lunghezza della linguetta di presa | 14.61 cm (5.75") | 15.88 cm (6.25") | 15.88 cm (6.25") | 15.88 cm (6.25") |
| Materiale speciale antiscivolo, sviluppato in esclusiva per Versa Gripps® USA | - | X | X | X |
Guida alle taglie Versa Gripps
La taglia giusta dei Versa Gripps non si determina in base alla grandezza della mano, ma tramite la circonferenza del polso. Misura la zona ossea del polso con un metro a nastro. Se non ne hai uno a disposizione, puoi usare anche una corda e poi misurarne la lunghezza con un righello.
I Versa Gripps non devono essere estremamente stretti. Devono aderire comodamente al polso e potersi ancora ruotare facilmente. Se sei tra due taglie, si consiglia la variante più grande.
| Circonferenza del polso | |
|---|---|
| Extra Small | 13-15 cm (5-6 in) |
| Small | 16-17 cm (6-7 in) |
| Regular / Large | 18-20 cm (7-8 in) |
L'opzione Extra Large per una circonferenza del polso superiore a 20 cm (8+ in) è disponibile per i modelli Pro e XTREME.
Come usare correttamente i Versa Gripps
Ogni paio è composto da un grip sinistro e uno destro. Inizia con il grip destro, contrassegnato di conseguenza direttamente sotto l'imbottitura del polso per orientarti meglio. Tieni il grip in modo che l'etichetta sia rivolta verso di te e fai passare il cinturino da polso attraverso l'anello metallico. Quindi infila la mano destra nell'asola allentata oppure posiziona la mano direttamente sul grip e poi stringi il cinturino da polso sopra il polso. Ripeti la procedura con il grip sinistro.
I tuoi Versa Gripps dovrebbero stare comodamente sul polso e potersi ruotare in modo che la curvatura della parte per il palmo sia allineata lungo il pollice. Non stringere troppo il cinturino da polso.
Negli esercizi di tirata come Deadlift, Strict Pull-up o rematore, la barra viene posizionata tra il palmo e la parte grip. Poi tira la parte grip con le dita sopra la barra, riportandola nel palmo. Non appena si crea pressione, il grip si fissa alla barra e supporta la tua forza di presa durante il movimento. Per sganciarlo, basta aprire la presa.
I Versa Gripps possono essere utilizzati anche negli esercizi di spinta come Bench Press o Overhead Press. Per farlo, posizionali un po' più in alto verso l'avambraccio e stringi di più il cinturino per una stabilità aggiuntiva. Il supporto per la mano rimane piatto sotto il bilanciere e sostiene il palmo durante il movimento.
Grazie all'utilizzo con una sola mano, i Versa Gripps funzionano in modo più rapido e semplice rispetto alle classiche fascette da sollevamento. Allo stesso tempo, la mano resta aperta e ventilata, generando meno calore e umidità rispetto ai guanti da allenamento chiusi.
Vantaggi e utilizzo dei Versa Gripps
Video in inglese
Quando mani e avambracci hanno bisogno di supporto
Negli esercizi di tirata pesanti, spesso il fattore limitante non sono schiena, spalle o braccia, ma la forza di presa. La responsabilità è dei piccoli muscoli flessori dell'avambraccio, collegati alle dita tramite tendini che passano attraverso il polso. Questi muscoli hanno il compito di tenere saldamente il bilanciere. Tuttavia, con l'aumentare del carico di allenamento, si affaticano molto più rapidamente dei grandi gruppi muscolari che vuoi effettivamente allenare.
È proprio qui che entrano in gioco i Versa Gripps. Supportando la presa e il mantenimento della barra, una parte del carico viene tolta da mani, dita e avambracci. Così puoi concentrarti di più sul movimento vero e proprio e sulla muscolatura target, invece di dover lottare continuamente contro una presa che cede.
Inoltre, la struttura del polso imbottita ed ergonomica supporta la stabilità durante l'allenamento, senza limitare inutilmente la mobilità. La forma speciale fa sì che il carico venga distribuito in modo più confortevole e che le mani vengano alleggerite durante le ripetizioni pesanti.
Questo può aiutare a eseguire le serie in modo più controllato, a percepire meglio la connessione con la muscolatura target e a ridurre scivolamenti precoci inutili o la necessità di riprendere la presa sulla barra.