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Bande elastiche di resistenza
Bande elastiche di resistenza - Giallo ...è stato ordinato al fornitore e verrà spedito non appena sarà di nuovo disponibile.
- Ideali per mobility, recovery e come supporto all’allenamento
- Lunghezza della band 208 cm (diametro 104 cm)
- Disponibili 5 diverse resistenze
- Disponibili anche in diversi set con altri prodotti popolari
Bande elastiche di resistenza
Bande elastiche di resistenza - Giallo ...è stato ordinato al fornitore e verrà spedito non appena sarà di nuovo disponibile.
- Ideali per mobility, recovery e come supporto all’allenamento
- Lunghezza della band 208 cm (diametro 104 cm)
- Disponibili 5 diverse resistenze
- Disponibili anche in diversi set con altri prodotti popolari
Il tool ideale per mobility e recovery
Le Resistance Bands sono un tool prezioso per migliorare la tua flessibilità e favorire il recupero muscolare in modo delicato. Il complemento ottimale per un allenamento intenso.
Supporto negli esercizi a corpo libero
Come supporto negli esercizi a corpo libero, le Resistance Bands sono eccellenti.
Esercizi tipici di Cross-Fitness come Pull-Up, Bar Muscle-Up e Ring Muscle-Up possono essere semplificati con le bands. Ideali per scaling e progressioni di ogni tipo, nel Functional Fitness e nel Calisthenics.
Nota: Usa le bands solo come supporto all’allenamento in esercizi in cui mantieni il controllo anche nel caso in cui una band dovesse rompersi. Se il materiale di una band inizia a mostrare crepe o a diventare fragile, deve essere sostituita con una nuova band.
Workout e allenamento della forza con Resistance Bands
Anche con le bands di resistenza puoi mettere alla prova i tuoi muscoli.
Con una breve ricerca su YouTube di "workout con band di resistenza" trovi una grande varietà di possibilità di allenamento che ti permettono di fare un workout impegnativo senza alcun attrezzo aggiuntivo.
Trova la resistenza giusta per te
Con le cinque diverse resistenze trovi quella adatta a ogni utilizzo, che si tratti di un lavoro di riabilitazione delicato dopo un’operazione alla spalla o di supporto durante l’allenamento.
Ogni Resistance Band ha una lunghezza di 208 cm, che durante l’uso corrisponde a un diametro di 104 cm.
- Giallo: resistenza 3-7 kg (larghezza 7 mm)
- Rosso: 7-15 kg di resistenza (larghezza 13 mm)
- Nero: 15-30 kg di resistenza (larghezza: 22 mm)
- Viola: 20-40 kg di resistenza (larghezza: 29 mm)
- Verde: 30-60 kg di resistenza (larghezza: 45 mm)