Elastici di resistenza

Das ideale Tool für Mobility und Recovery

Resistance Bands sind ein wertvolles Tool um deine Flexibilität zu verbessern, und auf schonende Art und Weise deine Muskeln zu regenerieren. Die optimale Ergänzung zu hartem Training.

Unterstützung bei Körpergewichtsübungen

Als Unterstützung bei Körpergewichtsübungen sind Resistance Bands hervorragend geeignet.
Typische Cross-Fitness Übungen wie Pull-Ups, Bar-Muscle-Ups und Ring-Muscle-Ups können mit Bändern vereinfacht werden. Optimal für Scaling und Progressionen jeglicher Art, bei Functional Fitness sowie Calisthenics. 

Nota:utilizza le fasce elastiche solo come ausilio durante gli esercizi in cui mantieni il controllo, nel caso in cui la fascia dovesse rompersi. Se il materiale della fascia inizia a presentare crepe o a diventare fragile, è necessario sostituirla con una nuova.

Workouts und Krafttraining mit Resistance Bands

Auch mit Widerstandsbändern können deine Muskeln gefordert werden. 
Mit einer kurzen Suche auf YouTube nach "Widerstandsband Workouts" findest du eine Vielzahl Trainingsmöglichkeiten, welche dir ohne jegliches Zusatzequipment ein anspruchsvolles Workout ermöglichen.

Trova la resistenza giusta per te

Mit den fünf verschiedenen Stärken findest du für jede Anwendung den passenden Widerstand, egal ob schonende Rehabilitationsarbeit nach einer Schulteroperation oder Unterstützung beim Training.
Jedes Resistance Band hat eine Bandlänge von 208 cm, was beim Gebrauch einem Durchmesser von 104 cm entspricht.

• Giallo: resistenza 3-7 kg (larghezza 7 mm)
• Rosso: 7-15 kg Resistenza (larghezza 13 mm)
• Nero: 15-30 kg Resistenza (Larghezza: 22 mm)
• Viola:resistenza 20-40 kg (larghezza: 29 mm)
• Verde:resistenza 30-60 kg (larghezza: 45 mm)