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Batteri intestinali
Batteri intestinali ...è stato ordinato al fornitore e verrà spedito non appena sarà di nuovo disponibile.
- Miscela unica di 7 ceppi batterici probiotici liofilizzati
- 10,65 mld. UFC (unità formanti colonie) per capsula
-
Ceppo appena aggiunto: Bifidobacterium adolescentis
- Correlazione con i processi metabolici
- Con polvere di fibra di mela come prebiotico naturale
- Privo di additivi inutili
- Testato in laboratorio per metalli pesanti
- Vegano
- Nella Kölner Liste®
- Contenuto: 90 capsule / porzioni
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Ceppo appena aggiunto: Bifidobacterium adolescentis
- Correlazione con i processi metabolici
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- Contenuto: 90 capsule / porzioni
Capsule di batteri intestinali con ceppi batterici selezionati
L’intestino ospita una grande varietà di microrganismi. Le capsule di batteri intestinali di Edubily contengono una miscela scientificamente fondata di 7 ceppi batterici ad alto dosaggio. Contribuiscono a un microbioma equilibrato. Inoltre, le capsule contengono polvere di fibra di mela, un prebiotico, che rappresenta anche il nutrimento adatto per i batteri buoni. Così la miscela combina colture probiotiche con il prebiotico giusto.
Perché i batteri intestinali sono così importanti?
Il tuo intestino ospita miliardi di microrganismi che insieme formano il tuo microbioma. Si tratta di batteri “buoni” che non solo aiutano la digestione, ma svolgono anche un ruolo importante in altri processi. Disturbi nell’intestino possono avere effetti di ampia portata su tutto l’organismo ed essere collegati a una grande varietà di disturbi. (1) Già Ippocrate riconobbe oltre 2000 anni fa: “L’intestino è il padre di ogni tristezza.” Fattori come stress, un’alimentazione squilibrata o antibiotici potrebbero alterare il microbioma intestinale.
I probiotici sono prodotti che contengono microrganismi vivi. Possono essere assunti naturalmente attraverso determinati alimenti fermentati, come yogurt, crauti o kefir, oppure tramite integrazione. Soprattutto se la tua alimentazione include pochi alimenti fermentati, quest’ultima opzione potrebbe essere sensata.
La forza dei ceppi batterici nelle nostre capsule
Le capsule di batteri intestinali di Edubily forniscono ceppi batterici probiotici selezionati in modo mirato:
- Lactobacillus plantarum: Studi clinici indicano che questo ceppo può influenzare sia la risposta immunitaria innata sia quella adattativa, cellulare e umorale (2). Particolarmente interessante per gli sportivi: L. plantarum ha mostrato, dopo un triathlon, una riduzione dello stress ossidativo aumentando il livello dell’IL1-0 antinfiammatorio e riducendo al contempo marker proinfiammatori come TNF-α, IL-6 e IL-8 (3).
- Lactobacillus reuteri: Il ceppo è noto per le sue molteplici proprietà positive, tra cui il supporto della funzione gastrointestinale, l’influenza sulla risposta immunitaria e l’inibizione dei germi nocivi. Il ceppo produce reuterina, un composto antimicrobico che contribuisce in modo significativo all’equilibrio microbico nell’intestino (4).
- Streptococcus thermophilus: Questo ceppo batterico probiotico viene utilizzato soprattutto nell'industria lattiero-casearia, in particolare nella produzione di yogurt e formaggio. S. thermophilus è noto per convertire il lattosio in acido lattico, cosa particolarmente utile per le persone con intolleranza al lattosio. Inoltre, gli studi hanno mostrato che questo ceppo, attraverso la produzione di acido ialuronico, può alleviare i disturbi legati all'artrosi e rallentare la progressione dei danni articolari (6).
- Bifidobacterium lactis: Con oltre 200 studi clinici, B. lactis è tra i bifidobatteri meglio studiati al mondo. In uno di questi studi sui cambiamenti della flora intestinale dovuti agli antibiotici, è emerso che B. lactis è riuscito a riportare entro 30 giorni il contenuto di acetato nelle feci al valore iniziale, un effetto che non è stato osservato nel gruppo di controllo. L'acetato, un acido grasso a catena corta, svolge un ruolo centrale nel mantenimento di un ambiente intestinale acido (7).
- Bifidobacterium longum: B. longum è associato a un possibile sollievo dei sintomi dell'intestino irritabile. In uno studio clinico, nei pazienti con sindrome dell'intestino irritabile a predominanza di diarrea i disturbi gastrointestinali sono migliorati grazie all'assunzione di B. longum; un aspetto notevole è stato che anche i batteri inattivati dal calore hanno mostrato questo effetto (8). Inoltre, altri studi indicano un'influenza positiva di B. longum sulla qualità del sonno e sulla gestione dello stress (9).
- Bifidobacterium infantis: B. infantis è stato scoperto originariamente nell'intestino dei lattanti, da cui deriva anche il nome. Ma anche gli adulti possono beneficiare di questo ceppo: negli studi è emerso che l'assunzione di B. infantis in caso di patologie infiammatorie come colite ulcerosa, sindrome da stanchezza cronica o psoriasi può portare a una riduzione del marker infiammatorio CRP rispetto al gruppo placebo (10).
- Bifidobacterium adolescentis: B. adolescentis è associato a effetti positivi sul metabolismo dei grassi e sulla tolleranza al glucosio. Uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Nature Metabolism ha mostrato che l'amido resistente favoriva la crescita di questo ceppo batterico, il che nei soggetti era accompagnato da un miglioramento della situazione metabolica (5).
Le capsule probiotiche di Edubily contengono inoltre polvere di fibra di mela, un prebiotico che funge da fonte di nutrimento per i batteri intestinali benefici e ne sostiene la crescita.
Fonti:
1. Fasano A. Tutte le malattie iniziano nell'intestino (permeabile): ruolo della permeabilità intestinale mediata dalla zonulina nella patogenesi di alcune malattie infiammatorie croniche. F1000Research. 31 gennaio 2020;9:F1000 Faculty Rev-69.
2. Zhao W, Peng C, Sakandar HA, Kwok LY, Zhang W. Meta-analisi: studi randomizzati su Lactobacillus plantarum nella regolazione immunitaria negli ultimi decenni. Front Immunol. 22 marzo 2021;12:643420.
3. Huang HY, Tsao SP. L’integrazione a lungo termine di Lactobacillus plantarum PS128 ha attenuato l’infiammazione di fase acuta indotta dall’esercizio ad alta intensità nei triatleti. Curr Dev Nutr. 29 maggio 2020;4(Suppl 2):1564.
4. Cleusix V, Lacroix C, Vollenweider S, Duboux M, Le Blay G. Spettro di attività inibitoria della reuterina prodotta da Lactobacillus reuteri contro i batteri intestinali. BMC Microbiol. 12 novembre 2007;7:101.
5. Li H, Zhang L, Li J, Wu Q, Qian L, He J, e altri. L’assunzione di amido resistente facilita la perdita di peso negli esseri umani rimodellando il microbiota intestinale. Nat Metab. 26 febbraio 2024;1–20.
6. Lyu JL, Wang TM, Chen YH, Chang ST, Wu MS, Lin YH, e altri. L’assunzione orale di Streptococcus thermophilus migliora la degenerazione dell’osteoartrosi del ginocchio: uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo. Heliyon. 25 aprile 2020;6(4):e03757.
7. Merenstein D, Fraser CM, Roberts RF, Liu T, Grant-Beurmann S, Tan TP, e altri. Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 protegge dai cambiamenti funzionali e composizionali del microbioma fecale umano indotti dagli antibiotici. Nutrients. 17 agosto 2021;13(8):2814.
8. Srivastava S, Basak U, Naghibi M, Vijayakumar V, Parihar R, Patel J, e altri. Studio randomizzato in doppio cieco, controllato con placebo, per valutare la sicurezza e l’efficacia di Bifidobacterium longum CECT 7347 (ES1) vivo e Bifidobacterium longum CECT 7347 trattato termicamente (HT-ES1) in partecipanti con sindrome dell’intestino irritabile con predominanza di diarrea. Gut Microbes. 16(1):2338322.
9. Patterson E, Tan HTT, Groeger D, Andrews M, Buckley M, Murphy EF, e altri. Bifidobacterium longum 1714 migliora la qualità del sonno e alcuni aspetti del benessere negli adulti sani: uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo. Sci Rep. 14 febbraio 2024;14(1):3725.
10. Groeger D, O’Mahony L, Murphy EF, Bourke JF, Dinan TG, Kiely B, e altri. Bifidobacterium infantis 35624 modula i processi infiammatori dell’ospite oltre l’intestino. Gut Microbes. 12 luglio 2013;4(4):325–39.
Domande frequenti & risposte di Edubily
Le capsule sono gastroresistenti?
In linea di massima, si tratta di capsule HPMC biocompatibili. Attraversano lo stomaco a digiuno entro 15 minuti senza danneggiarsi. Un rivestimento aggiuntivo, ad esempio con gellano acilato, non è necessario. Si può fare a meno di questi additivi chimici, soprattutto perché nella maggior parte degli studi scientifici non vengono comunque utilizzati.
Qual è la differenza rispetto al complesso per la flora intestinale?
Il complesso in polvere è più adatto a persone con un intestino sano, mentre le capsule sono pensate appositamente per sistemi digestivi più sensibili.
La polvere contiene prebiotici come la destrina, il che è utile, ma può causare disturbi in caso di problemi intestinali preesistenti. Soprattutto chi soffre di colon irritabile reagisce spesso già a piccole quantità di fibre fermentabili (FODMAP) con gonfiore. Le capsule contengono solo piccole quantità di polvere di fibra di mela, che è ben tollerata – a differenza dell'inulina, che sarebbe problematica per molti.
In definitiva conta anche la preferenza personale: ingoiare la capsula o mescolare la polvere.
Devo conservare il prodotto in frigorifero?
No, i batteri liofilizzati sono adatti alla conservazione a temperatura ambiente.
Contiene inulina?
No, le capsule non contengono inulina.
I batteri devono essere attivati prima dell'assunzione?
No, i batteri sono attivi subito dopo l'assunzione. Tuttavia, le bevande calde devono essere evitate.
Valori nutrizionali
| Contenuto | per porzione (= 1 capsula) |
% VNR per porzione* |
|---|---|---|
| Polvere di fibra di mela | 220 mg | ** |
| Colture batteriche totali | 10.65 mld. UFC*** | ** |
| Lactobacillus plantarum | 1.33 mld. UFC*** | ** |
| Lactobacillus reuteri | 1.33 mld. UFC*** | ** |
| Streptococcus thermophilus | 1.33 mld. UFC*** | ** |
| Bifidobacterium lactis | 1.33 mld. UFC*** | ** |
| Bifidobacterium longum | 1.33 mld. UFC*** | ** |
| Bifidobacterium infantis | 2.67 mld. UFC*** | ** |
| Bifidobacterium adolescentis | 1.33 mld. UFC*** | ** |
* Percentuale dei valori nutritivi di riferimento; ** Valori nutritivi di riferimento non disponibili
*** UFC = Unità formanti colonie
Ingredienti
Fibra di mela, colture batteriche (Lactobacillus plantarum, Lactobacillus reuteri, Bifidobacterium adolescentis, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium infantis), idrossipropilmetilcellulosa (involucro della capsula).
Consiglio d'uso: assumere 1 capsula al giorno, preferibilmente a digiuno, 15-30 minuti prima della colazione, o di un altro pasto, con abbondante liquido.
Avvertenze: La dose giornaliera consigliata indicata non deve essere superata. Questo prodotto non sostituisce un'alimentazione equilibrata e varia né uno stile di vita sano. Conservare fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in luogo fresco e asciutto.
Qualità & sicurezza ai massimi standard
Edubily attribuisce grande importanza allo sviluppo e alla produzione di prodotti su basi scientificamente fondate. La produzione avviene presso partner esperti in Germania e Austria, che vengono controllati regolarmente senza preavviso e sono certificati secondo IFS Food e HACCP. In questo modo Edubily soddisfa rigorosi requisiti di igiene e sicurezza. Inoltre, tutti i prodotti vengono nuovamente testati in laboratori indipendenti per fattori come metalli pesanti, contenuti di nutrienti e possibili contaminazioni. Edubily persegue l'obiettivo di non offrire semplicemente integratori alimentari qualsiasi, ma prodotti sicuri ed efficaci che, grazie a formule ben studiate e a un continuo sviluppo, contribuiscono alla salute e al benessere. Così gli atleti fitness e le persone attente alla salute possono essere certi di ricevere un prodotto di alta qualità e progettato in modo responsabile.