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BASÉ EN SUISSE
Versa Gripps Pro
Versa Gripps Pro - Noir / Très petit est en rupture de stock et sera expédié dès qu’il sera de retour en stock.
-
Le modèle Pro des Versa Gripps est le design le plus populaire et éprouvé depuis des années auprès des athlètes ambitieux
- Convient aux entraînements fréquents et aux charges d’entraînement plus élevées
- Pièce de grip plus longue pour une plus grande surface d’appui et un maintien plus fort sur la barre
- Matériau spécial antidérapant pour un grip particulièrement bon lors des exercices de tirage
- Soutien intégré du poignet pour une stabilité supplémentaire lors des répétitions lourdes
- Soutient ta prise lors des deadlifts, rows, strict pull-ups et autres exercices
- T’aide à mettre davantage l’accent sur le muscle cible plutôt que sur la force de préhension
- Accrochage facile à la barre possible d’une seule main
- Boucle robuste en acier inoxydable avec surface résistante à la rouille
- Fabriqué aux États-Unis
- Sac de transport assorti disponible séparément
Versa Gripps Pro
Versa Gripps Pro - Noir / Très petit est en rupture de stock et sera expédié dès qu’il sera de retour en stock.
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Le modèle Pro des Versa Gripps est le design le plus populaire et éprouvé depuis des années auprès des athlètes ambitieux
- Convient aux entraînements fréquents et aux charges d’entraînement plus élevées
- Pièce de grip plus longue pour une plus grande surface d’appui et un maintien plus fort sur la barre
- Matériau spécial antidérapant pour un grip particulièrement bon lors des exercices de tirage
- Soutien intégré du poignet pour une stabilité supplémentaire lors des répétitions lourdes
- Soutient ta prise lors des deadlifts, rows, strict pull-ups et autres exercices
- T’aide à mettre davantage l’accent sur le muscle cible plutôt que sur la force de préhension
- Accrochage facile à la barre possible d’une seule main
- Boucle robuste en acier inoxydable avec surface résistante à la rouille
- Fabriqué aux États-Unis
- Sac de transport assorti disponible séparément
Plus de maintien et de soutien lors des répétitions lourdes
Les Versa Gripps Pro ont été développés pour soulager de manière ciblée ta force de préhension lors des exercices de tirage lourds, tout en offrant plus de stabilité au poignet. Lors d’un entraînement de force intensif, ce n’est souvent pas le muscle cible lui-même qui limite, mais la fatigue des mains et des avant-bras. C’est précisément là que les Versa Gripps t’aident. Ils t’aident à te concentrer davantage sur l’exécution du mouvement et sur le muscle cible, au lieu de devoir investir ton énergie uniquement pour tenir la barre.
Le matériau spécial antidérapant de la surface de prise assure un maintien particulièrement sûr sur la barre et reste adhérent même en cas d’utilisation régulière. En même temps, le large appui de main protège contre les points de pression et les callosités. Grâce à leur construction autoportante, les Versa Gripps se fixent rapidement à la barre et se détachent tout aussi vite dès que tu ouvres la prise.
Le modèle Pro
Les Versa Gripps Pro ont été développés pour les athlètes qui s’entraînent régulièrement et intensivement. Par rapport au modèle Classic, la version Pro offre une surface de préhension plus longue, un matériau spécial antidérapant ainsi qu’un soutien supplémentaire au niveau du poignet. Ils conviennent donc particulièrement aux exercices de tirage lourds, aux volumes d’entraînement élevés et aux efforts intensifs répétés en musculation.
Comparatif des modèles Versa Gripps
| CLASSIC | FIT PRO | PRO | XTREME | |
|---|---|---|---|---|
| Idéal pour | Débutants et entraînement léger ou occasionnel | Femmes : plus souple et conçu pour la main féminine | Le modèle polyvalent pour la plupart de ceux qui s’entraînent lourd | Maintien et protection maximaux pour les entraînements intensifs |
| Largeur de la sangle de poignet | 3.81 cm (1.5") | 3.81 cm (1.5") | 3.81 cm (1.5") | 3.81 cm (1.5") |
| Soutien de la voûte de la main | Intérieur rembourré pour plus de confort | Soutien intégré de la voûte de la main | Soutien intégré de la voûte de la main | Soutien breveté en forme de U du carpe et design X exclusif des Versa Gripps Xtreme |
| Type de couture | Cousu avec un fil noir renforcé non abrasif | Cousu avec un fil noir renforcé non abrasif | Cousu avec un fil noir renforcé non abrasif | Double couture avec fil blanc non abrasif pour une durabilité accrue. Le design breveté en forme de X est exclusif aux Xtreme Versa Gripps |
| Longueur de la languette de préhension | 14.61 cm (5.75") | 15.88 cm (6.25") | 15.88 cm (6.25") | 15.88 cm (6.25") |
| Matériau spécial antidérapant, développé exclusivement pour Versa Gripps® USA | - | X | X | X |
Guide des tailles Versa Gripps
La taille adaptée des Versa Gripps ne se détermine pas selon la taille de ta main, mais selon le tour de ton poignet. Mesure pour cela la zone osseuse de ton poignet avec un mètre ruban. Si tu n’en as pas à disposition, tu peux aussi utiliser une ficelle puis mesurer sa longueur avec une règle.
Les Versa Gripps ne doivent pas être extrêmement serrés. Ils doivent reposer confortablement sur le poignet et pouvoir encore tourner facilement. Si tu es entre deux tailles, il est recommandé de choisir la plus grande.
| Tour de poignet | |
|---|---|
| Extra Small | 13-15 cm (5-6 in) |
| Small | 16-17 cm (6-7 in) |
| Regular / Large | 18-20 cm (7-8 in) |
| Extra Large | 20+ cm (8+ in) |
Voici comment utiliser correctement les Versa Gripps
Chaque paire se compose d’un grip gauche et d’un grip droit. Commence avec le grip droit, qui est marqué en conséquence directement sous le rembourrage du poignet pour faciliter l’orientation. Tiens le grip de sorte que l’étiquette soit face à toi, puis fais passer la sangle de poignet dans l’anneau métallique. Glisse ensuite ta main droite dans la boucle lâche ou place ta main directement sur le grip, puis serre la sangle de poignet autour du poignet. Répète l’opération avec le grip gauche.
Tes Versa Gripps doivent être confortables au poignet et pouvoir tourner de façon à ce que la courbure de la pièce de paume soit alignée le long du pouce. Ne serre pas trop la sangle de poignet.
Lors des exercices de tirage comme les deadlifts, strict pull-ups ou rowings, la barre se place entre la paume et la pièce de grip. Ensuite, avec les doigts, tire la pièce de grip par-dessus la barre pour la ramener dans ta paume. Dès que la pression s’installe, le grip se fixe à la barre et soutient ta force de préhension pendant le mouvement. Pour le relâcher, il suffit d’ouvrir la main.
Les Versa Gripps peuvent aussi être utilisés lors d’exercices de poussée comme le bench press ou l’overhead press. Pour cela, positionne-les un peu plus haut vers l’avant-bras et serre davantage la sangle pour plus de stabilité. La partie d’appui de la main repose à plat sous la barre et soutient la paume pendant le mouvement.
Grâce à une utilisation à une seule main, les Versa Gripps sont plus rapides et plus simples à utiliser que les sangles de tirage classiques. En même temps, ta main reste ouverte et aérée, ce qui génère moins de chaleur et d’humidité qu’avec des gants d’entraînement fermés.
Avantages et utilisation des Versa Gripps
Vidéo en anglais
Quand les mains et les avant-bras ont besoin de soutien
Lors des exercices de tirage lourds, ce ne sont souvent pas le dos, les épaules ou les bras qui sont le facteur limitant, mais la force de préhension. Les petits muscles fléchisseurs de l’avant-bras, reliés aux doigts par des tendons qui passent par le poignet, en sont responsables. Ces muscles ont pour rôle de maintenir fermement la barre. Cependant, à mesure que la charge d’entraînement augmente, ils fatiguent nettement plus vite que les grands groupes musculaires que tu veux réellement entraîner.
C’est précisément là que les Versa Gripps interviennent. En aidant à saisir et à tenir la barre, une partie de la charge est retirée des mains, des doigts et des avant-bras. Tu peux ainsi te concentrer davantage sur le mouvement lui-même et sur le muscle cible, au lieu de devoir lutter en permanence contre une force de préhension qui diminue.
De plus, la conception rembourrée et ergonomique au niveau du poignet soutient la stabilité pendant l’entraînement, sans limiter inutilement la mobilité. Sa forme spéciale permet de répartir la charge plus agréablement et de soulager les mains lors des répétitions lourdes.
Cela peut t’aider à exécuter les séries de manière plus contrôlée, à mieux ressentir la connexion avec le muscle cible et à réduire les glissements précoces inutiles ou le besoin de reprendre la barre.