Versa Gripps Pro

• Le modèle Pro des Versa Gripps est le design le plus populaire, éprouvé depuis de nombreuses années auprès des athlètes ambitieux
  • Adapté à un entraînement fréquent et à des charges d’entraînement plus élevées
  • Pièce de grip plus longue pour une plus grande surface d’appui et une prise plus forte sur la barre
  • Matériau spécial antidérapant pour un grip particulièrement bon lors des exercices de tirage
  • Soutien intégré du poignet pour une stabilité supplémentaire lors des répétitions lourdes
• Soutient ta prise lors des deadlifts, rows, pull-ups et autres exercices
• T’aide à te concentrer davantage sur la musculature cible plutôt que sur la force de préhension
• Accrochage facile à la barre possible d’une seule main
• Boucle robuste en acier inoxydable avec surface résistante à la rouille
• Fabriqué aux États-Unis
• Sac de transport assorti disponible séparément

Plus de maintien et de soutien lors des répétitions lourdes

Les Versa Gripps Pro ont été conçus pour soulager efficacement ta force de préhension lors des exercices de tirage lourds, tout en offrant plus de stabilité au poignet. Lors d’un entraînement de force intensif, ce n’est souvent pas la musculature cible elle-même qui limite la performance, mais la fatigue des mains et des avant-bras. C’est précisément là que les Versa Gripps t’aident. Ils te permettent de te concentrer davantage sur l’exécution du mouvement et la musculature cible, au lieu de devoir investir ton énergie uniquement dans le maintien de la barre.

Le matériau spécial antidérapant de la surface de préhension assure une tenue particulièrement sure sur la barre et reste adhérent même en cas d’utilisation régulière. En même temps, le large appui de main protège des points de pression et des callosités. Grâce à leur construction autoportante, les Versa Gripps se fixent rapidement à la barre et se relâchent tout aussi vite dès que tu ouvres la prise.

Le modèle Pro

Les Versa Gripps Pro ont été développés pour les athlètes qui s’entraînent régulièrement et intensivement. Par rapport au modèle Classic, la version Pro offre une surface de grip plus longue, un matériau spécial antidérapant ainsi qu’un soutien supplémentaire au niveau du poignet. Ils sont donc particulièrement adaptés aux exercices de tirage lourds, aux volumes d’entraînement élevés et aux efforts intensifs répétés en musculation.

Comparatif des modèles Versa Gripps

Guide des tailles Versa Gripps

La bonne taille des Versa Gripps ne se détermine pas selon la taille de ta main, mais selon le tour de ton poignet. Mesure pour cela la zone osseuse de ton poignet avec un mètre ruban. Si tu n’en as pas, tu peux aussi utiliser une ficelle, puis mesurer sa longueur avec une règle.

Les Versa Gripps ne doivent pas être extrêmement serrés. Ils doivent reposer confortablement sur le poignet et pouvoir encore tourner légèrement. Si tu es entre deux tailles, il est recommandé de choisir la taille supérieure.

Comment utiliser correctement les Versa Gripps

Chaque paire se compose d’un grip gauche et d’un grip droit. Passe d’abord la sangle de poignet dans la boucle métallique, puis glisse ta main dans l’ouverture ainsi formée. Le support de main doit longer le pouce et reposer confortablement sur la paume. Serre la sangle, mais pas trop fort. Les Versa Gripps doivent être bien stables sans limiter la mobilité ni la circulation sanguine.

Lors d’exercices de tirage comme les Deadlifts, les Pull Ups ou le rowing, la barre se place entre la paume et la partie grip. Tire ensuite la partie grip avec les doigts par-dessus la barre, de retour dans ta paume. Dès que la pression s’accumule, le grip se fixe à la barre et soutient ta force de préhension pendant le mouvement. Pour le relâcher, il suffit d’ouvrir la prise.

Les Versa Gripps peuvent aussi être utilisés lors d’exercices de poussée comme le Bench Press ou l’Overhead Press. Pour cela, positionne-les un peu plus haut vers l’avant-bras et serre davantage la sangle pour plus de stabilité. L’appui de la main repose alors à plat sous la barre et soutient la paume pendant le mouvement.

Grâce à l’utilisation à une seule main, les Versa Gripps sont plus rapides et plus simples à utiliser que les sangles de tirage classiques. En même temps, ta main reste ouverte et ventilée, ce qui génère moins de chaleur et d’humidité qu’avec des gants d’entraînement fermés.

Avantages et utilisation des Versa Gripps

Vidéo en anglais

Quand les mains et les avant-bras ont besoin de soutien

Lors des exercices de tirage lourds, ce ne sont souvent pas le dos, les épaules ou les bras qui constituent le facteur limitant, mais la force de préhension. Elle dépend de petits muscles fléchisseurs de l’avant-bras, reliés aux doigts par des tendons qui passent par le poignet. Ces muscles ont pour rôle de tenir fermement la barre. Mais à mesure que la charge d’entraînement augmente, ils fatiguent nettement plus vite que les grands groupes musculaires que tu veux réellement entraîner.

C’est exactement là que les Versa Gripps interviennent. En aidant à saisir et à maintenir la barre, une partie de la charge est retirée des mains, des doigts et des avant-bras. Tu peux ainsi te concentrer davantage sur le mouvement proprement dit et sur le muscle cible, au lieu de devoir lutter en permanence contre une force de préhension qui diminue.

De plus, la conception rembourrée et ergonomique au niveau du poignet soutient la stabilité pendant l’entraînement, sans limiter inutilement la mobilité. Sa forme spéciale répartit la charge plus agréablement et soulage les mains lors des répétitions lourdes.

Cela peut t’aider à exécuter les séries de manière plus contrôlée, à mieux ressentir la connexion avec le muscle cible et à réduire les glissements prématurés inutiles ou le besoin de reprendre la barre.