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BASÉ EN SUISSE
Versa Gripps Classic
Versa Gripps Classic - Bleu / Très petit est en rupture de stock et sera expédié dès qu’il sera de retour en stock.
-
Le modèle Classic des Versa Gripps est la variante la plus avantageuse et idéale pour débuter
- Adapté aux charges plus légères ou à une utilisation moins fréquente
- Partie de grip plus courte pour des transitions rapides entre exercices de tirage et de poussée
- Soutient ta prise lors des deadlifts, rows, strict pull-ups et autres exercices
- T’aide à te concentrer davantage sur les muscles ciblés plutôt que sur la force de préhension
- Paume rembourrée et sangle de poignet pour un port confortable
- Design ouvert sans sensation de gant pour une meilleure ventilation pendant l’entraînement
- Accrochage facile à la barre possible d’une seule main
- Boucle robuste en acier inoxydable avec surface résistante à la rouille
- Fabriqué aux États-Unis
- Sac de transport assorti disponible séparément
Versa Gripps Classic
Versa Gripps Classic - Bleu / Très petit est en rupture de stock et sera expédié dès qu’il sera de retour en stock.
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Le modèle Classic des Versa Gripps est la variante la plus avantageuse et idéale pour débuter
- Adapté aux charges plus légères ou à une utilisation moins fréquente
- Partie de grip plus courte pour des transitions rapides entre exercices de tirage et de poussée
- Soutient ta prise lors des deadlifts, rows, strict pull-ups et autres exercices
- T’aide à te concentrer davantage sur les muscles ciblés plutôt que sur la force de préhension
- Paume rembourrée et sangle de poignet pour un port confortable
- Design ouvert sans sensation de gant pour une meilleure ventilation pendant l’entraînement
- Accrochage facile à la barre possible d’une seule main
- Boucle robuste en acier inoxydable avec surface résistante à la rouille
- Fabriqué aux États-Unis
- Sac de transport assorti disponible séparément
Quand la force de préhension te limite, les Versa Gripps te soutiennent
Les Versa Gripps Classic ont été conçus pour réduire la sollicitation de ta force de préhension et te donner plus de contrôle lors des exercices de tirage et de poussée. Pour des exercices comme les deadlifts, les pull-ups, les rows ou l’entraînement lourd avec haltères, le problème vient souvent non pas des muscles ciblés, mais des mains et des avant-bras. C’est exactement là que les Versa Gripps interviennent. Ils t’aident à rester plus longtemps accroché à la barre et à te concentrer davantage sur le mouvement et le travail musculaire proprement dits.
Grâce au design ouvert, tu n’as plus besoin de gants d’entraînement classiques, de sangles de tirage ou de crochets. En même temps, le large appui pour la main protège tes mains des points de pression et des callosités causés par le moletage de la barre. La construction autoportante permet une fixation rapide à la barre et un relâchement direct dès que tu ouvres la prise.
Le modèle Classic
Les Versa Gripps Classic conviennent particulièrement aux athlètes qui débutent tout juste la musculation, s’entraînent avec des charges modérées ou combinent la musculation avec d’autres domaines du fitness. La partie grip plus courte permet des transitions rapides entre les exercices de tirage et de poussée et assure une utilisation simple à l’entraînement.
Comparatif des modèles Versa Gripps
| CLASSIC | FIT PRO | PRO | XTREME | |
|---|---|---|---|---|
| Idéal pour | Débutants et entraînement léger ou occasionnel | Femmes : plus souple et adapté à la main féminine | Le modèle polyvalent pour la plupart de ceux qui s’entraînent lourd | Maintien et protection maximum pour les entraînements intenses |
| Largeur de la sangle de poignet | 3.81 cm (1.5") | 3.81 cm (1.5") | 3.81 cm (1.5") | 3.81 cm (1.5") |
| Soutien de la voûte palmaire | Intérieur rembourré pour plus de confort | Soutien intégré de la voûte palmaire | Soutien intégré de la voûte palmaire | Soutien breveté en forme de U du carpe et design X exclusif des Versa Gripps Xtreme |
| Type de couture | Cousu avec du fil noir renforcé, non abrasif | Cousu avec du fil noir renforcé, non abrasif | Cousu avec du fil noir renforcé, non abrasif | Double couture avec fil blanc non abrasif pour une durabilité accrue. Le design breveté en forme de X est exclusif aux Xtreme Versa Gripps |
| Longueur de la languette de grip | 14.61 cm (5.75") | 15.88 cm (6.25") | 15.88 cm (6.25") | 15.88 cm (6.25") |
| Matériau spécial antidérapant, développé exclusivement pour Versa Gripps® USA | - | X | X | X |
Guide des tailles Versa Gripps
La taille adaptée des Versa Gripps ne se détermine pas d’après la taille de ta main, mais selon le tour de ton poignet. Mesure pour cela la zone osseuse de ton poignet avec un mètre ruban. Si tu n’en as pas, tu peux aussi utiliser une ficelle puis mesurer sa longueur avec une règle.
Les Versa Gripps ne doivent pas être extrêmement serrés. Ils doivent reposer confortablement sur le poignet et pouvoir encore tourner facilement. Si tu es entre deux tailles, il est recommandé de choisir la plus grande.
| Tour de poignet | |
|---|---|
| Extra Small | 13-15 cm (5-6 in) |
| Small | 16-17 cm (6-7 in) |
| Regular / Large | 18-20 cm (7-8 in) |
L’option Extra Large pour un tour de poignet supérieur à 20 cm (8+ in) est disponible sur les modèles Pro et XTREME.
Comment utiliser correctement les Versa Gripps
Chaque paire se compose d’un grip gauche et d’un grip droit. Commence par le grip droit, qui est marqué en conséquence directement sous le coussinet de poignet pour une meilleure orientation. Tiens le grip de façon à ce que l’étiquette soit tournée vers toi, puis fais passer la sangle de poignet dans l’anneau métallique. Passe ensuite ta main droite dans la boucle lâche ou place ta main directement sur le grip, puis serre la sangle de poignet autour du poignet. Répète l’opération avec le grip gauche.
Tes Versa Gripps doivent être confortablement positionnées au poignet et pouvoir tourner de façon à ce que la courbure de la pièce de paume soit alignée le long du pouce. Ne serre pas trop la bande de poignet.
Pour les exercices de tirage comme les Deadlifts, les Strict Pull-ups ou le rowing, la barre se place entre la paume et la pièce de grip. Tire ensuite la pièce de grip avec les doigts par-dessus la barre pour la ramener dans ta paume. Dès qu’une pression est exercée, le grip se fixe à la barre et soutient ta force de préhension pendant le mouvement. Pour le relâcher, il suffit d’ouvrir la prise.
Les Versa Gripps peuvent aussi être utilisées pour des exercices de poussée comme le Bench Press ou l’Overhead Press. Pour cela, positionne-les un peu plus haut vers l’avant-bras et serre davantage la sangle pour plus de stabilité. L’appui de paume repose alors à plat sous la barre et soutient la paume pendant le mouvement.
Grâce à l’utilisation à une main, les Versa Gripps fonctionnent plus rapidement et plus simplement que les sangles de tirage classiques. En même temps, ta main reste ouverte et aérée, ce qui génère moins de chaleur et d’humidité qu’avec des gants d’entraînement fermés.
Avantages et utilisation des Versa Gripps
Vidéo en anglais
Quand les mains et les avant-bras ont besoin de soutien
Lors des exercices de tirage lourds, le facteur limitant n’est souvent pas le dos, les épaules ou les bras, mais la force de préhension. Cela est dû aux petits muscles fléchisseurs de l’avant-bras, reliés aux doigts par des tendons passant par le poignet. Ces muscles ont pour rôle de maintenir fermement la barre. Mais à mesure que la charge d’entraînement augmente, ils fatiguent nettement plus vite que les grands groupes musculaires que tu veux réellement entraîner.
C’est exactement là qu’interviennent les Versa Gripps. En soutenant la prise et le maintien de la barre, elles retirent une partie de la charge des mains, des doigts et des avant-bras. Tu peux ainsi te concentrer davantage sur le mouvement lui-même et le muscle ciblé, au lieu de devoir lutter en permanence contre une force de préhension qui diminue.
De plus, la construction rembourrée et ergonomique au niveau du poignet soutient la stabilité pendant l’entraînement, sans limiter inutilement la mobilité. Sa forme spéciale répartit la charge plus agréablement et soulage les mains lors des répétitions lourdes.
Cela peut t’aider à effectuer tes séries de manière plus contrôlée, à mieux ressentir la connexion avec le muscle ciblé et à réduire les glissements prématurés inutiles ou le besoin de reprendre la barre.