GHD (développeur de jambon fessier)

• Développeur polyvalent de fessiers et de jambon pour un entraînement efficace de la chaîne postérieure et de la stabilité du tronc, indispensable pour les athlètes de fitness fonctionnel
• Conception à double coussin pour un confort maximal
• Les coussinets de cuisse de haute qualité offrent un confort et une durabilité élevés
• Plateforme à marches pour une entrée et une sortie confortables et sûres pour les athlètes de toutes tailles
• Coussinets de pied réglables verticalement et horizontalement – ​​garantissent un ajustement parfait pour les athlètes de toutes tailles
• Peut être utilisé face vers le haut ou face vers le bas : pour les redressements assis et les élévations du dos GHD
• Support pour bandes de résistance pour rendre les exercices plus difficiles pour les athlètes avancés
• Renforce les ischio-jambiers, les fessiers et stabilise le tronc
• Facile à déplacer grâce aux roues et aux poignées
• Dimensions : longueur 162 cm, largeur 85 cm, hauteur 108-135 cm (réglable), poids 75 kg

GHD Glute Ham Developer : votre outil essentiel pour un entraînement maximal du tronc et des jambes

Notre GHD (Glute Ham Developer) combine un design sophistiqué et une finition de la plus haute qualité. Grâce à la conception à double rembourrage réglable verticalement et horizontalement et aux coussinets de cuisse de haute qualité, vous pouvez vous entraîner confortablement et efficacement. La plateforme à marches vous permet d'entrer et de sortir en toute sécurité, quelle que soit votre taille. De plus, l'appareil peut être monté avec des supports pour Bandes de résistance, ainsi qu'avec plaques de poids et Gilets lestés à vos besoins d'entraînement individuels et offre encore plus de défis aux athlètes avancés.

Construction robuste pour la stabilité et la longévité

Avec une construction robuste et un poids de 75 kg, le Glute Ham Developer assure la stabilité à chaque répétition. Le revêtement durable et le métal revêtu de poudre garantissent une longévité, même en cas d'utilisation intensive. Les zones critiques de la machine sont soudées pour garantir une résistance maximale, afin que vous puissiez vous concentrer pleinement sur votre entraînement.

Réglage polyvalent : parfait pour les redressements assis et les élévations du dos GHD

Qu'il s'agisse de redressements assis GHD, d'élévations du dos ou d'extensions des hanches et du dos, le Glute Ham Developer vous permet d'effectuer une variété d'exercices pour renforcer vos fessiers, vos ischio-jambiers et le bas du dos. Grâce aux coussinets de pieds réglables verticalement et horizontalement, l'appareil convient aux athlètes de toutes tailles. Grâce à sa construction robuste et à ses options de réglage faciles, vous pouvez ajuster de manière optimale l'intensité de votre entraînement.

Transport facile grâce à des roues et des poignées robustes

Malgré son poids, le Glute Ham Developer est facile à déplacer grâce à ses roues et poignées robustes. Cela vous permet de le placer de manière flexible dans votre salle de sport à domicile ou votre studio de fitness sans perdre d'espace précieux.