PURE Cholin Kapseln – als CDP-Cholin

PURE Cholin Kapseln – mit hoch bioverfügbarem CDP-Cholin

Cholin ist ein wasserlöslicher, essentieller Nährstoff, der oft in Zusammenhand mit den B-Vitaminen genannt wird, obwohl er technisch nicht zu dieser Vitamingruppe gehört. In den PURE Cholin Kapseln von Edubily ist 500 mg CDP-Cholin (auch als "Citicolin" bekannt) enthalten, was 100 mg reinem Cholin entspricht. CDP-Cholin ist eine der wirksamsten Formen von Cholin und zeichnet sich durch eine exzellente Bioverfügbarkeit aus.

Die Edubily Cholin Kapseln aus der PURE-Reihe enthalten den klinisch erforschten Markenrohstoff Cognizin®, der besonders rein ist und und vom Körper gut aufgenommen wird. 

Die PURE-Reihe verspricht, dass nur das enthalten ist was drauf steht: in dem Fall reines CDP-Cholin. Das Produkt enthält keinerlei Zusatzstoffe.

Was ist Cholin und warum ist es so wichtig?

Cholin: Ein oft unterschätzter Mikronährstoff

Cholin galt lange Zeit lediglich als semi-essentiell – also als Nährstoff, den der Körper zwar grundsätzlich selbst bilden kann, dessen Bedarf aber in bestimmten Lebensphasen (z. B. Wachstum oder Schwangerschaft) über die Nahrung gedeckt werden sollte. Heute weiss man: Der tägliche Bedarf liegt bei rund 400 mg – ein Wert, den bis zu 90 % der Bevölkerung in westlichen Ländern nicht erreichen. Ein möglicher Grund dafür sind genetische Varianten im PEMT-Gen, über das Cholin vorwiegend synthetisiert wird – diese können die körpereigene Produktion verringern. Besonders bei Schwangeren und Stillenden ist der Bedarf erhöht und liegt bei etwa 500 mg pro Tag. 

Cholinquellen in der Ernährung

Cholin ist vor allem in tierischen Lebensmitteln enthalten. Besonders hohe Mengen liefern Leber (rund 400 mg pro 100 g) und Eigelb (etwa 150 mg pro Stück). Auch Lecithin aus Soja oder Sonnenblumen stellt eine geeignete pflanzliche Cholinquelle dar – insbesondere für Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren. 

Cholin als Bestandteil wichtiger Strukturen

In der Ernährung wie auch im Körper liegt Cholin meist nicht in freier Form vor, sondern gebunden als sogenanntes Phospholipid – auch bekannt als Lecithin. Dabei ist Cholin mit Fettsäuren verknüpft. In dieser Form ist es ein wichtiger Bestandteil von Zell- und Mitochondrienmembranen sowie von Lipoproteinen, die in der Leber gebildet werden und am Fettstoffwechsel beteiligt sind. Darüber hinaus wird aus Cholin der Neurotransmitter Acetylcholin gebildet, der unter anderem für die Signalübertragung zwischen Nerv und Muskel sowie für Gedächtnisfunktionen eine Rolle spielt. Cholin ist ausserdem an der Bildung von S-Adenosylmethionin beteiligt – einem wichtigen Methylgruppen-Spender. 

Warum auf die Cholinversorgung geachtet werden sollte

Seit vielen Jahrzehnten ist bekannt, dass eine zu geringe Cholinzufuhr die Bildung von Phospholipiden – und damit auch Lipoproteinen – beeinträchtigen kann. Dies kann Veränderungen im Fettstoffwechsel begünstigen. Auch Muskelfunktionen und andere Stoffwechselprozesse können betroffen sein. Um die tägliche Zufuhr zu unterstützen, kann eine gezielte Ergänzung mit Cholin Kapseln sinnvoll sein – insbesondere bei erhöhtem Bedarf.

Häufig gestellte Fragen & Antworten von Edubily

Welche Vorteile hat Cholin für den Körper?

Cholin ist Bestandteil von Zellmembranen und Mitochondrienmembranen. Es ist ausserdem ein Lipoprotein, das von der Leber gebildet wird und Fette bzw. Cholesterin transportiert. In diesem Zusammenhang führt ein Cholinmangel zur Fettanreicherung in der Leber. Zusätzlich wird aus Cholin der Neurotransmitter Acetylcholin gebildet, welcher bei der Nerv-Muskel-Kommunikation, beim Gedächtnis und bei der neuronalen Entwicklung eine wichtige Rolle spielt. 90 % der Menschen in westlichen Nationen führen jedoch zu wenig Cholin zu, um den täglichen Bedarf von ca. 400 mg zu decken.

Was ist das Besondere an CDP-Cholin?

CDP-Cholin ist eine hoch bioverfügbare Form von Cholin. Der Markenrohstoff Cognizin® wird besonders schnell aufgenommen und bietet optimale Effekte für Gehirn, Nerven und den Energiestoffwechsel.

Enthält das Produkt Füllstoffe oder andere Zusätze?

Nein, die PURE Cholin Kapseln enthalten ausschliesslich CDP-Cholin in einer veganen Kapselhülle aus HPMC.

Ist das Produkt vegan?

Ja, sowohl das enthaltene CDP-Cholin als auch die Kapselhülle sind rein pflanzlich und somit vegan.

Nährwerte

* Prozent der Nährstoffbezugswerte

** Keine Nährstoffbezugswerte vorhanden

Zutaten

CDP-Cholin (Cognizin®)*, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle).

* Cognizin® ist eine eingetragene Marke von KYOWA HAKKO BIO CO., LTD

Verzehrempfehlung: 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Hinweise: Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.

Qualität & Sicherheit auf höchstem Standard

Edubily legt grossen Wert darauf, Produkte auf wissenschaftlich fundierter Basis zu entwickeln und herzustellen. Ihre Produktion erfolgt bei erfahrenen Partnern in Deutschland und Österreich, die regelmässig unangekündigt kontrolliert werden und nach IFS Food sowie HACCP zertifiziert sind. Damit erfüllt Edubily strenge Hygiene- und Sicherheitsanforderungen. Ausserdem werden alle Produkte nochmals in unabhängigen Laboren auf Faktoren wie Schwermetalle, Nährstoffgehalte und mögliche Verunreinigungen überprüft. Edubily verfolgt dabei das Ziel, nicht einfach beliebige Nahrungsergänzungsmittel anzubieten, sondern sichere sowie effektive, die durch durchdachte Rezepturen und ständige Weiterentwicklung der Gesundheit und dem Wohlbefinden entgegen kommen. So können Fitness-Athleten und gesundheitsbewusste Menschen sicher sein, ein hochwertiges und verantwortungsbewusst konzipiertes Produkt zu erhalten.