Acheter des haltères : les paliers de poids pour ton entraînement optimal avec haltères
Chez nous, tu peux commander des haltères hexagonaux dans différentes catégories de poids. Pour les débutants et pour l’échauffement, les haltères de 5 kg: ils t’offrent un bon départ et ne surchargent pas tes muscles. Ensuite, tu peux passer aux haltères de poids moyen avec un poids de 10 kg . Nous te recommandons d’augmenter la charge progressivement et, au bout d’un certain temps, de passer à des haltères lourds et à des disques de poids. Cela inclut par exemple le modèle avec un poids de 20 kg. Il convient aussi parfaitement aux athlètes dont les muscles sont déjà entraînés. Notre modèle le plus lourd pèse 40 kg et convient aux séances d’entraînement particulièrement lourdes. Tu trouveras également chez nous un haltère réglable, livré avec 15 paliers de poids, ainsi que des haltères chargeables.