2POOD Phases (by Alexis Raptis) Ceinture d'haltérophilie

La meilleure ceinture d'haltérophilie pour l'entraînement de fitness fonctionnel et l'haltérophilie olympique

Chaque 2POODceinture d'haltérophilie est équipée du WODclamp™ - un système de double boucle à réglage rapide et à fermeture velcro, qui t'offre une sécurité maximale.
Avec le WODclamp™ est parfaitement adapté à l'entraînement de fitness fonctionnel, car tu peux passer d'un exercice de musculation, de gymnastique ou de cardio à l'autre sans avoir à retirer la ceinture.

Pour les entraînements rapides, il suffit d'utiliser uniquement la boucle métallique, ce qui te permet de desserrer et de resserrer la ceinture en quelques secondes, en un seul geste.

Quand il s'agit de poids lourds, tu peux aussi insérer la deuxième boucle de WODclamp™ . Ainsi, tu as une sécurité maximale, grâce à une ceinture qui ne s'ouvre pas.

Portez plus de poids avec une plus grande sécurité

Grâce à la stabilité accrue du tronc, la ceinture 2POOD te permet de conserver plus facilement une posture correcte lors de l'haltérophilie.
Tu réduiras ainsi le risque de blessure à la colonne vertébrale et tu pourras déplacer plus de poids, tout en réalisant des mouvements propres.

La stabilité accrue peut parfois faire exactement la différence qui te permettra de passer au PR suivant.
Une ceinture d'haltérophilie ne doit cependant jamais remplacer l'accent mis sur l'exécution correcte de l'exercice.

Les ceintures d'haltérophilie 2POOD à la finition extrêmement soignée sont réputées pour leur longévité, et te rendront de fidèles services pendant longtemps.
Ils soutiennent dune technique lors d'entraînements de musculation lourds comme les squats et les deadlifts, ainsi que lors de lifts olympiques comme les clean & ; jerks et les snatches.

Portée par les meilleurs athlètes du monde

La 2POODceinture d'haltérophilie est conforme aux normes IWF et est utilisée par les athlètes olympiques et professionnels du fitness. Que vous soyez débutant ou professionnel, 2POOD est le premier choix pour l'haltérophilie.
Les 2POODathlètes comprennent :

• Mattie Rogers
• CJ Cummings
• Jacob Heppner
• Amanda Barnhart
• Nick Urankar
• Chyna Cho
• Haley Adams
• Tasia Percevecz
• Sam Briggs

Comment trouver la taille parfaite

Etape 1:
Mesure, à l'aide d'un mètre ruban, ton tour de taille en rentrant l'air, au niveau du nombril.

Etape 2:
Lis ici ta taille. Important: Si tu es entre deux tailles, choisis la plus petite.

• XXXS: 65 - 70 cm
• XXS: 70 - 75 cm
• XS : 75 - 80 cm
• S : 80 - 87.5 cm
• M : 87.5 - 97.5 cm
• L : 97.5 - 108 cm
• XL : 108 - 118 cm

Voici comment vérifier l'ajustement
Si tu as bien serré ta 2POOD ceinture d'haltérophilie, les deux extrémités de la ceinture doivent être espacées d'environ 2 à 5 cm, ou du moins ne pas se chevaucher.

Conseils d'application

Die 85%-Regel

La recommandation la plus courante concernant le port d'une ceinture d'haltérophilie est de l'utiliser dès que vous déplacez plus de 85% de votre poids maximum.
Mais certains athlètes aiment déjà le soutien avec des poids plus légers, afin de pouvoir continuer à effectuer proprement les exercices en cas de fatigue pendant l'entraînement..

Comment porter ta 2POOD ceinture d'haltérophilie

L'une des erreurs les plus fréquentes lors de l'utilisation d'une ceinture d'haltérophilie est de la porter trop bas. La ceinture doit être placée à peu près au niveau du nombril.
Regarde cette vidéo pour plus de conseils sur l'utilisation de ta 2POOD ceinture. (Vidéo en anglais)

La WODclamp™ expliquée

Regarde cette vidéo pour voir pourquoi la WODclamp™ fait de la 2POODla meilleure ceinture d'haltérophilie au monde. (vidéo en anglais).

Pflege

Le meilleur conseil d'entretien est de laisser sécher complètement ta 2POOD ceinture d'haltérophilie après chaque entraînement, car tu n'auras alors jamais besoin de la laver.
Si tu veux laver ta ceinture d'haltérophilie, lave-la à la main à l'eau froide.