Gouttes de vitamines D3 et K2, 30 ml

Gouttes de vitamine D3 d'Edubily

La vitamine D3 est un nutriment essentiel qui joue un rôle crucial dans l'organisme. Elle contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore, ce qui lui permet de contribuer de manière significative au maintien d'une ossature saine. L'organisme a besoin de vitamine D pour pouvoir utiliser efficacement le calcium. La vitamine D contribue également au maintien d'une fonction musculaire normale et d'un fonctionnement normal du système immunitaire.

Dans sa gamme de produits à base de vitamine D, Edubily n'utilise que très peu d'ingrédients : elle contient uniquement du cholécalciférol (vitamine D), de l'huile MCT à base d'huile de coco et de la vitamine K2-MK7 sous sa forme all-trans, sans aucun autre additif. Facile à doser à l'aide de la pipette : une goutte contient 20 µg (= 800 UI) de vitamine D et 15 µg de vitamine K2.

Allégations de santé officiellement autorisées concernant la vitamine D

Les allégations de santé suivantes sont autorisées pour la vitamine D :

• La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore
• La vitamine D contribue au maintien d'un taux normal de calcium dans le sang
• La vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale
• La vitamine D contribue au maintien d'une fonction musculaire normale
• La vitamine D contribue au maintien d'une dentition normale
• La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
• La vitamine D joue un rôle dans la division cellulaire
• La vitamine D contribue à réduire le risque de chute associé à une instabilité posturale et à une faiblesse musculaire
• La vitamine D est nécessaire à la croissance et au développement normaux des os chez les enfants
• La vitamine D contribue au bon fonctionnement du système immunitaire chez les enfants

Enrichi en vitamine K2 

Ce produit contient également de la vitamine K. Certaines sources spécialisées suggèrent que la vitamine D pourrait influencer les besoins en vitamine K, notamment parce qu'elle favorise la formation de certaines protéines dépendantes de la vitamine K, telles que l'ostéocalcine.

Edubily utilise pour ce produit de la vitamine K2-MK7 sous sa forme dite « tout-trans », une forme que l'on trouve également à l'état naturel dans les aliments fermentés. Cette structure est considérée comme particulièrement stable et facilement assimilable. Contrairement aux formes mixtes synthétiques contenant des isomères cis, la forme tout-trans présente, selon des études, une meilleure biodisponibilité dans l'organisme et une durée de vie plus longue dans le sang.

Selon les allégations de santé officielles, la vitamine K contribue à une coagulation sanguine normale et au maintien d'une ossature normale.

 

Foire aux questions et réponses d'Edubily

Faut-il associer la vitamine D à la vitamine K2 ?

Ce n'est pas obligatoire, mais c'est judicieux. Si tu souhaites un complément sans vitamine K2, opte pour la vitamine D3 en gouttes ou en gélules.

La vitamine D3 est-elle végétarienne ou végétalienne ?

La vitamine D3 est végétarienne, mais pas végétalienne. Elle est extraite de la graisse de laine (lanoline) des moutons.

Puis-je ajouter de la vitamine D3 à mes plats ou à mes boissons ?

En théorie, oui, mais il est préférable de la prendre directement par voie orale. La vitamine D3 peut ainsi être absorbée par les muqueuses, ce qui favorise une absorption plus efficace.

Quelle est la teneur en vitamine D des aliments ?

La vitamine D n'est présente qu'en très faibles quantités dans l'alimentation ; celle-ci ne permet généralement de couvrir que 10 à 20 % des besoins. Les aliments contenant des quantités significatives de vitamine D sont par exemple les poissons gras (saumon, hareng et maquereau). 
Il est pratiquement impossible de couvrir ses besoins en vitamine D uniquement par l'alimentation.

N'est-ce pas suffisant de m'exposer au soleil ?

Sous nos latitudes, l'intensité du rayonnement solaire entre octobre et mars n'est pas suffisante pour permettre la synthèse d'une quantité suffisante de vitamine D. Une supplémentation peut donc s'avérer utile.

Combien de temps les réserves de vitamine D accumulées pendant l'été suffisent-elles ?

En bref : pas du tout. Des études montrent que l'apport en vitamine D en Europe est insuffisant, en particulier pendant les mois d'hiver. Une étude menée par l'Institut Robert Koch en 2015 a révélé que 80 % des Allemands n'atteignent même pas le seuil recommandé de 20 ng/ml – et que le seuil de 30 ng/ml est encore plus rare. Malgré cette carence manifeste, le problème est souvent minimisé en Allemagne.

Quel est le taux optimal de vitamine D ?

Les données concernant le taux optimal de vitamine D varient selon les sources. Selon l'Institut Robert Koch, un taux d'environ 20 ng/ml (50 nmol/l) est considéré comme suffisant. Cependant, plusieurs associations professionnelles, dont l'Endocrine Society, ainsi que Michael F. Holick, découvreur de la vitamine D (publication récente dans Nature), recommandent un taux d'au moins 30 ng/ml (75 nmol/l) afin de tirer le meilleur parti des effets positifs sur le métabolisme du calcium, des os et des muscles.

Dans quelle mesure le poids corporel influe-t-il sur la dose de vitamine D ?

Le poids corporel a une influence directe sur les besoins en vitamine D. D'une part, les tissus adipeux peuvent servir de « réservoir » pour la vitamine D, ce qui réduit sa disponibilité dans le sang. D'autre part, les besoins augmentent avec l'augmentation de la masse corporelle. Des études montrent que les personnes en surpoids important ont besoin de deux à trois fois plus de vitamine D, tandis que celles en surpoids devraient en consommer en moyenne environ 50 % de plus.

Quelle quantité de vitamine D peut-on donner à un enfant d'un an ?

Un article scientifique récent publié dans la prestigieuse revue Nature recommande un apport quotidien de 400 à 1 000 UI pour les nourrissons jusqu'à l'âge d'un an. Pour les bébés et les enfants, nous proposons également dans notre gamme unepréparation spécialement adaptée de la marque Edubily. Celle-ci permet un dosage sûr et simple pour les enfants.

Peut-on faire une surdose de vitamine D ?

En théorie, oui, mais dans la pratique, c'est rare. La vitamine D fait partie des vitamines les plus sûres, car elle est produite naturellement en très grandes quantités par la peau en été grâce à l'exposition au soleil. Une dose d'environ 10 000 UI, souvent considérée comme élevée, peut être produite par la peau en quelques minutes. L'organisme dispose donc de mécanismes lui permettant de gérer des quantités élevées. Il convient toutefois d'éviter les doses très élevées, supérieures à 10 000 UI par jour, sur de longues périodes.

Peut-on prendre de la vitamine D3 pendant la grossesse ?

Oui ! Des études montrent qu'une dose allant jusqu'à 4 000 UI par jour est sans danger.

Valeurs nutritionnelles 

Sommaire	par portion (= 1 goutte)	% NRV*
Vitamine D3	20 µg (= 800 UI**)	400%
Vitamine K	15 µg	20%

* Pourcentage des apports nutritionnels de référence

** UI = unités internationales

Ingrédients

Huile MCT* (issue de la noix de coco), cholécalciférol (vitamine D3), ménaquinone-7 (vitamine K2).

*MCT = triglycérides à chaîne moyenne

Posologie : prendre une goutte par jour au moment d'un repas.

Remarques :ne pas dépasser la dosejournalière recommandée. Ce produit ne remplace pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain. Conserver hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. Agiter légèrement le flacon avant utilisation.

Ne convient pas aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans. Les personnes qui prennent des médicaments anticoagulants de type coumarine ne doivent utiliser des compléments alimentaires contenant de la vitamine K qu'après avoir consulté leur médecin.

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Qualité et sécurité au plus haut niveau

Edubily accorde une grande importance au développement et à la fabrication de produits sur une base scientifique solide. La production est assurée par des partenaires expérimentés en Allemagne et en Autriche, qui font l'objet de contrôles réguliers et inopinés et sont certifiés IFS Food et HACCP. Edubily répond ainsi à des exigences strictes en matière d'hygiène et de sécurité. De plus, tous les produits sont soumis à des contrôles supplémentaires dans des laboratoires indépendants afin de vérifier la présence de métaux lourds, la teneur en nutriments et d'éventuelles contaminations. L'objectif d'Edubily n'est pas simplement de proposer des compléments alimentaires quelconques, mais des produits sûrs et efficaces, conçus pour favoriser la santé et le bien-être grâce à des formules bien pensées et à un développement continu. Ainsi, les sportifs et les personnes soucieuses de leur santé peuvent être assurés de recevoir un produit de haute qualité et conçu de manière responsable.