Versa Gripps Pro

• Das Pro-Modell der Versa Gripps ist das beliebteste, langjährig erprobte Design unter ambitionierten Sportlern
  • Geeignet für häufiges Training und höhere Trainingsgewichte
  • Längeres Gripstück für mehr Auflagefläche und stärkeren Halt an der Stange
  • Rutschhemmendes Spezialmaterial für besonders guten Grip bei Zugübungen
  • Integrierte Handgelenkunterstützung für zusätzliche Stabilität bei schweren Wiederholungen
• Unterstützt deinen Griff bei Deadlifts, Rows, Pull Ups und weiteren Übungen
• Hilft dir dabei, den Fokus stärker auf die Zielmuskulatur statt auf die Griffkraft zu legen
• Einfaches Einhaken an der Stange mit nur einer Hand möglich
• Robuste Edelstahlschnalle mit rostbeständiger Oberfläche
• Hergestellt in den USA
• Passende Tragetasche separat erhältlich

Mehr Halt und Unterstützung bei schweren Wiederholungen

Die Versa Gripps Pro wurden entwickelt, um deine Griffkraft bei schweren Zugübungen gezielt zu entlasten und gleichzeitig mehr Stabilität am Handgelenk zu bieten. Gerade bei intensivem Krafttraining limitiert oft nicht die eigentliche Zielmuskulatur, sondern die Ermüdung von Händen und Unterarmen. Genau hier unterstützen dich die Versa Gripps. Sie helfen dir dabei, dich stärker auf die Bewegungsausführung und die Zielmuskulatur zu konzentrieren, statt Energie in das reine Festhalten der Stange investieren zu müssen.

Das spezielle rutschhemmende Material der Griffoberfläche sorgt für besonders sicheren Halt an der Hantelstange und bleibt auch bei regelmässigem Einsatz griffig. Gleichzeitig schützt die breite Handauflage vor Druckstellen und Schwielen. Durch die selbststützende Konstruktion lassen sich die Versa Gripps schnell an der Stange fixieren und ebenso schnell wieder lösen, sobald du den Griff öffnest.

Das Pro-Modell

Die Versa Gripps Pro sind für Athleten entwickelt worden, die regelmässig und intensiv trainieren. Im Vergleich zum Classic-Modell bietet die Pro-Version eine längere Griffauflage, ein rutschhemmendes Spezialmaterial sowie zusätzliche Unterstützung im Bereich des Handgelenks. Dadurch eignen sie sich besonders für schwere Zugübungen, hohes Trainingsvolumen und wiederholte intensive Belastung im Krafttraining.

Versa Gripps Modellvergleich

Versa Gripps Grössenratgeber

Die passende Grösse wird bei den Versa Gripps nicht anhand deiner Handgrösse bestimmt, sondern über den Umfang deines Handgelenks. Miss dafür den knöchernen Bereich deines Handgelenks mit einem Massband. Falls du keines zur Verfügung hast, kannst du auch eine Schnur verwenden und die Länge anschliessend mit einem Lineal messen.

Versa Gripps sollen nicht extrem eng sitzen. Sie sollten angenehm am Handgelenk anliegen und sich weiterhin leicht drehen lassen. Wenn du zwischen zwei Grössen liegst, empfiehlt sich die grössere Variante.

So verwendest du Versa Gripps richtig

Jedes Paar besteht aus einem linken und einem rechten Grip. Ziehe zuerst die Handgelenksschlaufe durch die Metallschnalle und führe dann deine Hand durch die entstandene Öffnung. Die Handauflage sollte entlang des Daumens verlaufen und angenehm auf der Handfläche sitzen. Ziehe die Schlaufe fest, aber nicht zu eng. Die Versa Gripps sollen stabil sitzen ohne die Beweglichkeit oder Durchblutung einzuschränken.

Bei Zugübungen wie Deadlifts, Pull Ups oder Rudern wird die Stange zwischen Handfläche und Gripstück positioniert. Ziehe anschliessend das Gripstück mit den Fingern über die Stange zurück in deine Handfläche. Sobald Druck aufgebaut wird, fixiert sich der Grip an der Stange und unterstützt deine Griffkraft während der Bewegung. Zum Lösen reicht es, den Griff zu öffnen.

Auch bei Druckübungen wie Bench Press oder Overhead Press können die Versa Gripps eingesetzt werden. Dafür positionierst du sie etwas höher Richtung Unterarm und ziehst die Schlaufe enger für zusätzliche Stabilität. Die Handauflage liegt dabei flach unter der Hantel und unterstützt die Handfläche während der Bewegung.

Durch die einhändige Anwendung funktionieren die Versa Gripps schneller und unkomplizierter als klassische Zughilfen. Gleichzeitig bleibt deine Hand offen und belüftet, wodurch weniger Hitze und Feuchtigkeit entstehen als bei geschlossenen Trainingshandschuhen.

Vorteile und Verwendung von Versa Gripps

Video auf Englisch

Wenn Hände und Unterarme Unterstützung brauchen

Bei schweren Zugübungen sind oft nicht Rücken, Schultern oder Arme der limitierende Faktor, sondern die Griffkraft. Verantwortlich dafür sind kleine Beugemuskeln im Unterarm, welche über Sehnen durch das Handgelenk mit den Fingern verbunden sind. Diese Muskeln übernehmen die Aufgabe, die Hantelstange festzuhalten. Mit zunehmendem Trainingsgewicht ermüden sie jedoch deutlich schneller als die grossen Muskelgruppen, die du eigentlich trainieren möchtest.

Genau hier setzen die Versa Gripps an. Durch die Unterstützung beim Greifen und Halten der Stange wird ein Teil der Belastung von Händen, Fingern und Unterarmen genommen. Dadurch kannst du dich stärker auf die eigentliche Bewegung und die Zielmuskulatur konzentrieren, statt permanent gegen nachlassende Griffkraft arbeiten zu müssen.

Zusätzlich unterstützt die gepolsterte und ergonomische Handgelenkkonstruktion die Stabilität während dem Training, ohne die Beweglichkeit unnötig einzuschränken. Die spezielle Form sorgt dafür, dass die Belastung angenehmer verteilt wird und die Hände bei schweren Wiederholungen entlastet werden.

Das kann helfen, Sätze kontrollierter auszuführen, die Verbindung zur Zielmuskulatur besser wahrzunehmen und unnötiges frühzeitiges Abrutschen oder Nachgreifen an der Stange zu reduzieren.