Vitamin D3 & K2 Tropfen 30 ml

Vitamin D3 Tropfen von Edubily

Vitamin D3 ist ein essenzieller Nährstoff, der eine entscheidende Rolle im Körper spielt. Es trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Phosphor bei, wodurch es massgeblich zur Erhaltung gesunder Knochen beiträgt. Der Körper braucht Vitamin D um Kalzium effizient nutzen zu können. Auch trägt Vitamin D zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei und einer normalen Funktion des Immunsystems.

Edubily setzt in ihrer Vitamin-D-Reihe nur wenige Rohstoffe ein: es enthält lediglich Cholecalciferol (Vitamin D) und MCT-Öl auf Kokosöl-Basis und Vitamin K2-MK7 in der All-trans-Form; ohne weitere Zusatzstoffe. Einfach zu dosieren mit der Pipette: Ein Tropfen enthält 20 µg (= 800 I.E.) Vitamin D und 15 µg Vitamin K2.

Offiziell zugelassene Health Claims für Vitamin D

Die folgenden Health Claims sind für Vitamin D zugelassen:

• Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Phosphor bei
• Vitamin D trägt zur Erhaltung eines normalen Kalziumspiegels im Blut bei
• Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
• Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
• Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
• Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung
• Vitamin D trägt zur Verringerung des Sturzrisikos bei, das mit Haltungsinstabilität und Muskelschwäche einhergeht
• Vitamin D wird für das normale Wachstum und die Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt
• Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei

Ergänzt mit Vitamin K2 

Dieses Produkt enthält zusätzlich Vitamin K. Einige Fachquellen vermuten, dass Vitamin D den Bedarf an Vitamin K beeinflussen könnte – unter anderem, weil es die Bildung bestimmter Vitamin-K-abhängiger Proteine wie Osteocalcin unterstützt.

Edubily verwendet für das Produkt Vitamin K2-MK7 in der sogenannten all-trans-Form – einer Form, wie sie auch natürlich in fermentierten Lebensmitteln vorkommt. Diese Struktur gilt als besonders stabil und gut verwertbar. Im Unterschied zu synthetischen Mischformen mit cis-Isomeren weist die all-trans-Form Studien zufolge eine höhere Verfügbarkeit im Körper und eine längere Verweildauer im Blut auf.

Laut offiziellen Health Claims trägt Vitamin K zur normalen Blutgerinnung bei und zur Erhaltung normaler Knochen.

Häufig gestellte Fragen & Antworten von Edubily

Muss Vitamin D mit Vitamin K2 kombiniert werden?

Nicht zwingend, aber sinnvoll. Wenn du ein Präparat ohne Vitamin K2 möchtest, dann sieh dir die Vitamin D3 als Tropfen, oder Kapseln an.

Ist Vitamin D3 vegetarisch oder vegan?

Vitamin D3 ist vegetarisch, aber nicht vegan. Es wird aus Wollfett (Lanolin) von Schafen gewonnen.

Kann ich Vitamin D3 ins Essen oder in Getränke geben?

Theoretisch ja, aber die direkte Einnahme in den Mund ist empfehlenswerter. So kann das Vitamin D3 bereits über die Schleimhäute aufgenommen werden, was eine effektivere Aufnahme unterstützen kann.

Wie viel Vitamin D steckt in Lebensmitteln?

Vitamin D kommt nur in sehr geringen Teilen in der Ernährung vor, meist können dadurch nur 10-20 % des Bedarfs gedeckt werden. Lebensmittel mit nennenswerten Mengen an Vitamin D sind zum Beispiel Fettfisch (Lachs, Hering und Makrele). 
Seinen Vitamin-D-Bedarf ausschliesslich über die Ernährung zu decken, ist fast nicht möglich.

Reicht es nicht, wenn ich mich in der Sonne aufhalte?

Die Intensität der Sonnenstrahlung reicht in unseren Breitengraden zwischen Oktober und März nicht aus, um genügend Vitamin D zu bilden. Eine Supplementierung kann daher sinnvoll sein.

Wie lange reicht der Vitamin-D-Speicher aus dem Sommer?

Kurz gesagt: gar nicht. Studien zeigen, dass die Vitamin-D-Versorgung in Europa, insbesondere in den Wintermonaten, unzureichend ist. Eine Untersuchung des Robert Koch-Instituts aus dem Jahr 2015 ergab, dass 80% der Deutschen nicht einmal die empfohlenen 20 ng/ml erreichen – und die 30 ng/ml sogar noch seltener vorkommen. Trotz dieser deutlichen Unterversorgung wird das Problem in Deutschland oft heruntergespielt.

Was ist ein optimaler Vitamin-D-Wert?

Die Angaben zum optimalen Vitamin-D-Spiegel variieren je nach Quelle. Laut dem Robert Koch-Institut gilt ein Wert von etwa 20 ng/ml (50 nmol/l) als ausreichend. Allerdings empfehlen mehrere Fachgesellschaften, darunter die Endocrine Society, sowie der Vitamin-D-Entdecker Michael F. Holick (aktuelle Publikation in Nature), mindestens 30 ng/ml (75 nmol/l), um die positiven Effekte auf den Kalzium-, Knochen- und Muskelstoffwechsel bestmöglich zu nutzen.

Wie beeinflusst das Körpergewicht die Vitamin-D-Dosis?

Das Körpergewicht hat einen direkten Einfluss auf den Vitamin-D-Bedarf. Erstens kann Fettgewebe als „Speicher“ für Vitamin D dienen, wodurch es weniger im Blut verfügbar ist. Zweitens steigt der Bedarf mit zunehmender Körpermasse. Studien zeigen, dass stark Übergewichtige bis zu zwei- bis dreimal mehr Vitamin D benötigen, während Übergewichtige im Schnitt etwa 50% mehr einplanen sollten.

Wie viel Vitamin D dürfen Einjährige bekommen?

Ein aktueller Fachartikel in der renommierten Zeitschrift Nature empfiehlt für Kleinkinder bis zu einem Jahr eine tägliche Zufuhr von 400 bis 1.000 IE. Für Babys und Kinder haben wir auch ein speziell abgestimmtes Präparat von Edubily in unserem Sortiment. Dieses ermöglicht eine sichere und einfache Dosierung für Kinder.

Kann man Vitamin D überdosieren?

Theoretisch ja, aber in der Praxis ist das selten. Vitamin D zählt zu den sichersten Vitaminen, da es im Sommer durch Sonnenexposition in sehr hohen Mengen natürlich in der Haut gebildet wird. Eine Dosis von etwa 10.000 IE, die oft als hoch gilt, kann die Haut in wenigen Minuten produzieren. Der Körper verfügt also über Mechanismen, um mit hohen Mengen umzugehen. Dennoch sollte man sehr hohe Dosierungen von über 10.000 IE pro Tag über längere Zeiträume vermeiden.

Kann man Vitamin D3 in der Schwangerschaft einnehmen?

Ja! Studien zeigen, dass bis zu 4.000 I.E. pro Tag sicher sind.

Nährwerte 

* Prozent der Nährstoffbezugswerte

** I.E. = Internationale Einheiten

Zutaten

MCT-Öl* (aus Kokos), Cholecalciferol (Vitamin D3), Menachinon-7 (Vitamin K2).

*MCT = Mittelkettige Triglyceride

Verzehrempfehlung: 1 Pipettentropfen pro Tag zu einer Mahlzeit nehmen.

Hinweise: Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Kühl, trocken und dunkel lagern. Flasche vor Gebrauch leicht schütteln.

Nicht für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren geeignet. Personen, die blutgerinnungshemmende Arzneimittel vom Cumarin-Typ einnehmen, sollten Vitamin-K-haltige Nahrungsergänzungsmittel nur nach Rücksprache mit dem Arzt verwenden.

Qualität & Sicherheit auf höchstem Standard

Edubily legt grossen Wert darauf, Produkte auf wissenschaftlich fundierter Basis zu entwickeln und herzustellen. Ihre Produktion erfolgt bei erfahrenen Partnern in Deutschland und Österreich, die regelmässig unangekündigt kontrolliert werden und nach IFS Food sowie HACCP zertifiziert sind. Damit erfüllt Edubily strenge Hygiene- und Sicherheitsanforderungen. Ausserdem werden alle Produkte nochmals in unabhängigen Laboren auf Faktoren wie Schwermetalle, Nährstoffgehalte und mögliche Verunreinigungen überprüft. Edubily verfolgt dabei das Ziel, nicht einfach beliebige Nahrungsergänzungsmittel anzubieten, sondern sichere sowie effektive, die durch durchdachte Rezepturen und ständige Weiterentwicklung der Gesundheit und dem Wohlbefinden entgegen kommen. So können Fitness-Athleten und gesundheitsbewusste Menschen sicher sein, ein hochwertiges und verantwortungsbewusst konzipiertes Produkt zu erhalten.