BESTELLT BIS 17 UHR, ZUGESTELLT AM 
PORTOFREI AB CHF 150
STANDORT SCHWEIZ
Creatine Monohydrat
Creatine Monohydrat - 252 g ist auf Lager und wird versandt, sobald es wieder verfügbar ist
- Reines Kreatin-Monohydrat zur Unterstützung von Kraft und körperlicher Leistungsfähigkeit
- Mikronisiert für eine feine Löslichkeit und einfache Einnahme
- Ohne Füllstoffe, künstliche Süssstoffe oder Aromen
- Für die tägliche Einnahme an Trainings- und Ruhetagen geeignet
- Von unabhängigen Laboren auf Reinheit und Verunreinigungen getestet
- Unter anderem auf Schwermetalle, verbotene Substanzen sowie zahlreiche Herbizide und Pestizide geprüft
- Hergestellt im Vereinigten Königreich
Creatine Monohydrat
Creatine Monohydrat - 252 g ist auf Lager und wird versandt, sobald es wieder verfügbar ist
- Reines Kreatin-Monohydrat zur Unterstützung von Kraft und körperlicher Leistungsfähigkeit
- Mikronisiert für eine feine Löslichkeit und einfache Einnahme
- Ohne Füllstoffe, künstliche Süssstoffe oder Aromen
- Für die tägliche Einnahme an Trainings- und Ruhetagen geeignet
- Von unabhängigen Laboren auf Reinheit und Verunreinigungen getestet
- Unter anderem auf Schwermetalle, verbotene Substanzen sowie zahlreiche Herbizide und Pestizide geprüft
- Hergestellt im Vereinigten Königreich
Vivo Life Kreatin für mehr Leistung bei intensiven Belastungen
Vivo Life Kreatin liefert dir reines Kreatin-Monohydrat ohne unnötige Zusätze und lässt sich unkompliziert in deine tägliche Supplement-Routine integrieren. Kreatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung, wenn täglich 3 g Kreatin aufgenommen werden. Damit ist es besonders interessant für Krafttraining, Functional Fitness und andere Sportarten mit kurzen, intensiven Belastungsphasen.
Täglich 3 g für konstant gefüllte Kreatinspeicher
Entscheidend bei Kreatin ist weniger der genaue Einnahmezeitpunkt als eine konsequente tägliche Einnahme. Empfohlen sind 3 g pro Tag, an Trainings- wie an Ruhetagen; die in der Schweiz empfohlene Tagesdosis von 3 g nicht überschreiten. Kreatin unterstützt das körpereigene Energiesystem und spielt insbesondere bei kurzen, intensiven Belastungen eine wichtige Rolle. Durch die regelmässige Einnahme können die Kreatinspeicher in der Muskulatur langfristig auf einem erhöhten Niveau gehalten werden.
Mikronisiertes Kreatin mit unabhängig geprüfter Qualität
Eine möglichst einfache Rezeptur steht bei diesem Kreatin im Mittelpunkt. Das Pulver besteht aus Kreatin-Monohydrat und kommt ohne Füllstoffe, künstliche Süssstoffe oder Aromen aus. Durch die Mikronisierung sind die Kreatinpartikel besonders fein, wodurch sich das Pulver leichter vermischen lässt und weniger zum Verklumpen neigt. Laut Vivo Life wird das Kreatin zudem von unabhängigen Drittlaboren auf Schwermetalle, verbotene Substanzen sowie über 500 verschiedene Herbizide und Pestizide getestet.
FAQ: Häufig gestellte Fragen & Antworten:
Wie viel Vivo Life Kreatin sollte ich einnehmen?
Empfohlen sind 3 g Kreatin pro Tag; diese Tagesdosis nicht überschreiten. Rund 3 g entsprechen laut Hersteller ungefähr einem gestrichenen Teelöffel. Für den nachgewiesenen Effekt von Kreatin auf die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, intensiven Belastungen ist eine tägliche Aufnahme von mindestens 3 g erforderlich.
Wie wirkt Kreatin?
Kreatin ist eine natürlich im Körper vorkommende Verbindung, die zu einem grossen Teil in der Muskulatur gespeichert wird. Dort ist sie am Energiestoffwechsel beteiligt und unterstützt insbesondere die schnelle Bereitstellung von Energie bei kurzen und intensiven Belastungen. Deshalb ist Kreatin besonders bei Krafttraining, Sprintbelastungen und anderen explosiven Sportarten beliebt.
Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Kreatin?
Der genaue Einnahmezeitpunkt ist weniger entscheidend als die konsequente tägliche Verwendung. Du kannst Kreatin beispielsweise vor oder nach dem Training einnehmen. Wichtig ist vor allem, dass du es regelmässig einnimmst.
Sollte ich Kreatin auch an Ruhetagen einnehmen?
Ja. Vivo Life empfiehlt die Einnahme sowohl an Trainings- als auch an Ruhetagen, damit die Kreatinspeicher möglichst konstant auf einem erhöhten Niveau bleiben.
Kann Kreatin zu einer Gewichtszunahme führen?
Zu Beginn der Einnahme kann das Körpergewicht etwas ansteigen, da Kreatin die Wassereinlagerung in der Muskulatur erhöhen kann. Das ist nicht mit einer Zunahme an Körperfett gleichzusetzen. Ein Aufbau von Muskelmasse hängt zusätzlich von entsprechendem Training und einer passenden Ernährung ab.
Was bedeutet mikronisiertes Kreatin?
Bei mikronisiertem Kreatin sind die Pulverpartikel besonders fein. Laut Vivo Life sind sie deutlich feiner als bei herkömmlichem Kreatin. Dadurch lässt sich das Pulver leichter in Flüssigkeit einrühren und neigt weniger zum Verklumpen.
Verursacht Kreatin eine Dehydrierung?
Laut den von Vivo Life aufgeführten Forschungsergebnissen gibt es keine Hinweise darauf, dass Kreatin bei gesunden Sportlern grundsätzlich zu Dehydrierung führt. Wie bei intensivem Training generell solltest du auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.
Ist Kreatin für eine langfristige Einnahme geeignet?
Kreatin gehört zu den am umfangreichsten untersuchten Sport-Supplements. Vivo Life verweist auf Forschung, die Kreatin bei sachgemässer Anwendung ein gutes Sicherheitsprofil bescheinigt. Bei bestehenden Erkrankungen, Schwangerschaft, Stillzeit oder der Einnahme von Medikamenten solltest du vor der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln medizinischen Rat einholen.
Geprüfte Qualität und Reinheit
Vivo Life verbindet hohe Qualitätsstandards mit Verantwortung gegenüber Menschen, Tieren und der Umwelt. Bereits bei der Auswahl der Rohstoffe achtet die Marke auf sorgfältig geprüfte Lieferanten, eine verantwortungsvolle Herkunft und konforme Analysezertifikate. Sowohl die einzelnen Zutaten als auch die fertigen Rezepturen werden auf Schwermetalle, Pestizide, Herbizide und weitere mögliche Verunreinigungen untersucht. Die Endprodukte werden zusätzlich regelmässig von unabhängigen Laboren kontrolliert, mindestens einmal jährlich sowie erneut, wenn sich eine Zutat oder ein Lieferant ändert. Das VGanic™-Versprechen steht dabei für vegane, nachhaltig beschaffte und wissenschaftlich entwickelte Produkte, die niemals an Tieren getestet werden.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | pro Portion (= 3 g) |
| Kreatin-Monohydrat (mikronisiert) | 3 g |
Zutaten
Kreatin-Monohydrat (mikronisiert).
Verzehrempfehlung: 3 g in 250 ml Wasser einrühren, pur oder im Protein-Shake, Pre-Workout oder Smoothie. Kreatin ist geschmacksneutral.
Hinweis: Die empfohlene Tagesdosis von 3 g nicht überschreiten.
Geprüfte Qualität und Reinheit
Vivo Life verbindet hohe Qualitätsstandards mit Verantwortung gegenüber Menschen, Tieren und der Umwelt. Bereits bei der Auswahl der Rohstoffe achtet die Marke auf sorgfältig geprüfte Lieferanten, eine verantwortungsvolle Herkunft und konforme Analysezertifikate. Sowohl die einzelnen Zutaten als auch die fertigen Rezepturen werden auf Schwermetalle, Pestizide, Herbizide und weitere mögliche Verunreinigungen untersucht. Die Endprodukte werden zusätzlich regelmässig von unabhängigen Laboren kontrolliert, mindestens einmal jährlich sowie erneut, wenn sich eine Zutat oder ein Lieferant ändert. Das VGanic™-Versprechen steht dabei für vegane, nachhaltig beschaffte und wissenschaftlich entwickelte Produkte, die niemals an Tieren getestet werden.