Ranch 10mm Lever Belt

Maximale Power mit dem 2POOD 10mm Lever Belt

Erlebe ein neues Level an Stabilität und Support mit dem 2POOD 10mm Lever Belt. Wenn du nach maximaler Kraftentfaltung bei schweren Lifts suchst, ist dieser Gewichthebergürtel dein perfekter Begleiter.

Schnelles und bequemes Verstellen mit nur einem Handgriff

Nach dem ersten Zusammenbau ermöglicht dir das durchdachte Schnallensystem, den Schliessmechanismus schnell und mühelos mit nur einem Handgriff zu öffnen und zu schliessen. So kannst du deinen Gewichthebergürtel für jedes Set oder jede Wiederholung bequem anlegen und abnehmen.

Anleitungsvideo zur Montage deines Lever Belts (Englisch)

Bewege mehr Gewicht bei grösserer Sicherheit

Der Gürtel hilft dir beim Gewichtheben die korrekte Haltung zu bewahren.
Dadurch verringerst du das Verletzungsrisiko der Wirbelsäule und kannst mehr Gewicht bewegen, bei sauberer Ausführung. Die erhöhte Stabilität kann manchmal genau den Unterschied ausmachen, der dich zum nächsten PR bringt. 
Ein Gewichthebergürtel darf aber niemals den Fokus auf korrekte Ausführung der Übung ersetzen. 

Die 85%-Regel

Die häufigste Empfehlung zum Tragen eines Gewichthebergürtels ist, den Gürtel einzusetzen, sobald du mehr als 85% deines Maximalgewichtes bewegst.
Manche Athleten mögen den Support jedoch bereits bei leichteren Gewichten, um bei Ermüdung im Workout die Übungen weiterhin sauber ausführen zu können.

Platzierung

Der Gewichthebergürtel sollte sicher über den Hüften und unterhalb der Rippen getragen werden, mittig um den Bauchnabel, um maximalen Halt und Stabilität zu gewährleisten.

So findest du die richtige Grösse

Schritt 1:
Messe mit einem Massband den Bauchumfang bei leicht eingezogener Luft auf Höhe des Bauchnabels.

Schritt 2:
Wähle hier deine Grösse ab. 

• XS: 65 - 84 cm
• S: 70 - 87 cm
• M: 81 - 100 cm
• L: 90 - 110 cm
• XL: 96.5 - 116 cm

Alternativ kannst du die auch das Grössenratgeber Video von 2POOD anschauen (auf Englisch, mit Untertitel).